寂然如浮雲

邁向來時路！

2012-01-14T21:40:00.001+08:00

記得師父上課時曾經在談到慈悲與愛的分別時，說到因為愛兒有所糾纏，所以在佛典中也常以纏這個字來表示愛。當時還有點難以體會其深意，如今好似懂了一些。

民間傳說中提到男女之間的姻緣，是因為有月下老人在雙方的腳上綁上紅線而生，所以我們中國人常常說「千里姻緣一線牽」。也因此許多人常常要去廟宇求因緣線，甚至市面上還曾經很盛行到某些販售開運商品的店面中綁紅線求因緣。這樣的傳說，雖然有點無稽，卻似乎也有那麼一點道理。無始以來，人與人之間已經繫上了無數理也理不清的牽絆，而不管是男女、朋友、親子之間的關係，都是因緣和合所生。只是雙方的這一縷牽絆，無形之中也為雙方之間的纏縛增添了份量。

而在求解脫的過程中，這些纏縛無異是我們的許多障礙，也是煩惱的來源。所以四十二章經云：「多欲為苦」，又說「愛欲垢盡，道可見矣」。學佛多年，進進退退，還不到能以慧劍斬斷這些糾纏不已的情絲之時。心裡雖然知道應該學習諸佛菩薩，乃至師父們「上求佛道，下化眾生」的願心，卻因心中有許多難以割捨的情執，而自己為自己增添了許多的牽絆，而不肯也無從發出廣大誓願。所以，聽聞過去的傳遙師兄已成為見飴法師時，心裡真是十分的讚嘆她的道心。

所幸，這念心還能保持不退，而師父授課時的諄諄教誨，也常在腦海中響起。相信會有那麼一天，因緣具足時，我能一念迴光，返照自心，尋回來時路。

六成就

2011-12-20T18:37:00.001+08:00

六事成就、六種成就。謂諸經之通序「如是我聞」等語有六種成就。即：(一)如是，稱信成就。即指阿難之信。佛法大海唯信能入，信受如是之法是佛所說而不疑，故稱信成就。(二)我聞，稱聞成就。即阿難自聞。阿難親聞佛之說法，故稱聞成就。(三)一時，稱時成就。即指說法之時間。法王啟運嘉會之時，眾生有緣而能感者，佛即現身垂應，感應道交，不失其時，故稱時成就。(四)佛，稱主成就。即指說法之主。佛係世間與出世間說法化導之主，故稱主成就。(五)在某處，稱處成就。即指說法處。佛於天上、人間、摩揭提國、舍衛國等處說法，故稱處成就。(六)與眾若干人俱，稱眾成就。即指聞法之眾。菩薩、二乘、天、人等諸大眾雲集聽法，故稱眾成就。以上六緣具足而教法興，故稱之為六成就。智顗之法華經文句、吉藏之觀無量壽經義疏等，及慧淨、智儼、元曉、慧沼、宗密諸師皆用之。

佛典故事：提婆達多妙行方便

2011-12-13T15:43:00.001+08:00

以前一直覺得提婆達多常常傷害佛陀，必定是個不善之人。然而慈悲的佛陀認為提婆達多的行為，反而促成了世尊速得成佛，給予我們量一個角度來看待提婆達多的行為。平常我們在日常生活中也常常會遇到許多的干擾、阻撓或被壞，世尊這樣的想法值得我們學習與領悟，若能盡力做到，相信對我們在日常生活中落實佛法很有益處。

-- -- -- -- -- -- -- -- --

一天，比丘們齊聚一堂，同聲讚歎佛陀大慈大悲，即使提婆達多常懷惡心，毀害如來，佛陀仍不以為患，反而為其哀愍，放大悲光，遠照其身。佛陀告訴大眾：「提婆達多並非只有今世傷害我，過去世時也常傷害我，我以慈悲力才得以保全性命。」

當時，阿難尊者觀察到在場大眾心中有疑，即從座起，右膝著地，恭敬合掌請示佛陀：「提婆達多過去世時曾毀害世尊，到底發生了什麼事？」佛陀開示：「提婆達多三番兩次欲傷害如來，有次在手指甲上塗以能致人於死的毒藥，準備在頂禮時抓住佛足。沒想到頂禮佛足時，毒藥頓時變成甘露。可是提婆達多仍不死心，又想了一計：『佛陀現在在耆闍崛山下，我可以從山頂將大石頭推下，砸死佛陀。』但這次只傷到佛的腳趾，提婆達多也隨即身陷阿鼻地獄。」

佛陀又為大眾開示：「過去久遠劫前，應現如來出現於世。佛滅度後，有一比丘獨在林中坐禪，卻深受虱蟲之苦，於是與其商量坐禪時勿來擾亂，虱子即依教奉行。經過一段時間，有一隻土蚤詢問虱子：『為什麼你的身體如此飽滿肥盛？』虱子告訴土蚤：『我所依附的主人常修禪定，又教我在適當的時間飲食，因為如此，所以所需充足，無有匱乏。』土蚤聞言，即表示要與蝨子一起生活，蝨子說：『只要你能遵守我們的約定就行。』但當比丘開始坐禪時，土蚤聞到血肉香，便忍不住大飽口福一番。結果，這位比丘心生苦惱，即脫衣以火燒之。」

佛陀表示：「那時的坐禪比丘是迦葉佛，土蚤則是提婆達多，虱子即是我，提婆達多為貪利養而傷害我，乃至今日成佛，亦因利養而出佛身血，身陷阿鼻地獄。事實上，提婆達多無數劫以來一直懷著惡心，欲毀害如來，而如來常以慈悲心力憐憫他。我亦因為提婆達多而速得成佛，所以發慈悲心感念他成就我的恩德。」

於是佛陀即遣阿難尊者前往地獄，探視提婆達多是否能忍受地獄之苦。阿難尊者來到地獄門前，向牛頭阿傍說：「請為我傳喚提婆達多。」牛頭阿傍說：「尊者是問哪一尊佛的提婆達多？過去每一尊佛皆有提婆達多。」阿難尊者說：「我是要找釋迦牟尼佛的提婆達多。」牛頭阿傍隨即喚提婆達多：「阿難尊者在外面，希望和你見面。」提婆達多十分感動地說：「阿難你來了！如來是否還憐念我呢？」阿難尊者回答：「佛陀派我來關心你，是否能夠忍受地獄之苦痛？」提婆達多說：「我雖處阿鼻地獄，卻猶如比丘入三禪之樂。」

佛陀開示大眾：「菩薩為接引眾生修大方便法，雖受生死無量大苦，卻不以為患。所以不要認為提婆達多入阿鼻地獄即是惡人，實是提婆達多微密妙行大方便之示現。」在場無量百千菩薩得無生法忍，無量百千人發阿耨多羅三藐三菩提心，無量百千人得須陀洹果乃至阿羅漢道。天人散天花遍覆大眾，並作天伎樂，放大光明。一切大眾聞佛所說此微妙法，歡喜作禮而去。

仗母親往生之因緣，為家人種下善的種子！

2011-12-12T14:06:00.001+08:00

母親往生後，感恩父親及其他家人讓我來安排後續的佛事。這一連串的佛事，除了希望讓母親的最後這一段旅程，能以如法的方式辦理，也希望能藉此因緣，讓家人對佛法生起信心，進而改變對山上的觀感。所以為了讓整個過程很圓滿，在安排的過程中，也盡量考量家人的一些民間需求，例如燒庫錢、燒衣服、蓮花等等。而作七佛事部份，則由我安排，分別在天祥寶塔和精舍舉行。

這次埔津師兄介紹的精舍位在中和，該精舍目前正在舉行梁皇寶懺的共修，我們從第三卷開始參與拜懺到12月25日剛好圓滿七次佛事，梁皇寶懺10卷功德亦剛好圓滿，說來母親真的很有福報。尤其12月3日晚間，第一次去精舍參與法會時，才發現當日只有我們發心作超薦功德，所以拜懺完是全場1、200人為我母親誦經功德迴向，頓時好感恩師父的慈悲，讓這一場佛事能如此的殊勝，事後連原本對山上有點意見的家人，也覺得這樣作佛事對母親很好。妹妹甚至夢到母親的牌位位在金色晃耀的殿堂上，也因此漸漸改變她對山上的印象。能有這樣的進展，我真的很開心，也漸漸增強我的信心，相信整個佛事完成，他們一定是非常法喜的。

愛心信箱，打開情緒黑盒子

2011-12-09T18:06:00.001+08:00

這是在網路電子報中所看到的一篇文章，對於想要瞭解小朋友的教養問題的人，應該有所幫助。以自身經驗來說，深深體會到對小朋友教養需使用適當、正確方法的重要性，否則有時良善的美意，反而會導致雙方的敵對或誤解。

作者/洪蘭

我在報上看到宜蘭有個小學在校園裡設置愛心信箱，讓孩子把心中不能告訴別人的話寫到信箱裡。全校二十五位老師，每人輪值一週收信，回完了再由輔導組長把信送回到學生手中。因為老師是匿名用代號回信，學生並不知道是哪位老師回的，所以有隱密感，沒有那種「他知道我的祕密」的不自在感覺。因此學生很踴躍投書，上學期的信件達上百封。有一個學生在信中寫「我很想死」，老師就立刻行動，安排他做志工，讓他從服務他人中，看到自己的能力，找到人生的價值，最後孩子平安畢業。這篇報導看得我擊掌叫好，這樣做，校園霸凌不易發生，因為老師隨時掌握學生的情況，就可以馬上伸出援手，不讓憾事發生。

人的情緒是最難捉摸的，心理學家到現在對情緒的定義還沒有共識。小孩子並不知道什麼叫情緒，當他覺得心中不舒服，就很自然的把這不愉快的感覺轉換成推人、打人的行為。所以老師問學生「為什麼打人」時，他們常常回答「因為不爽」。情緒最可怕的地方是它會像滾雪球，一開始沒有化解，愈滾愈大，最後會不可收拾。

在所有情緒中，孩子最常、又最不能排解的就是「嫉妒」，因為嫉妒還包括了「比較」的成分在內：他行，我不行，所以老師表揚他；她美，我不美，所以你喜歡她；他有錢，我沒有錢，所以你看得起他……這種自卑的感覺一出來，人就陷入自怨自艾的牛角尖中不可自拔了。台灣曾有一位電子業名人的妹妹在加拿大遇害，被斷頸挖心而死。我當時第一個反應是仇殺，只有深仇大恨，所謂「不共戴天之仇」的人才會做出這樣殘忍行為。最近破案了，果然是仇殺。兇手恨死者奪夫，加上兩家原是有通家之好，孩子還一起長大，她覺得被好友背叛，嫉妒加上背叛，所以下這個毒手。

嫉妒的力量很大，絕不可忽視。我們要在孩子很小的時候教會他如何處理這個可怕的情緒。同理心是一個方法，教他站在別人的觀點來看事情，把不愉快的感覺化解掉；另一個是教他「自信」，把嫉妒中的「比較」成分拿掉：老師沒有選我，不是我不行，我要更努力讓老師下次選我；我的容貌才氣都比那個女孩好，他沒選我是他沒福氣；我沒有被老闆拔擢不是能力差，下次我要找機會表現給老闆看。

嫉妒也是一個出奇有效的激力，很多成大業的人就是為了爭一口氣，不顧一切去做，最後反而成功了。

天下很多事都是兩面刃，若能妥善運用，可以只收其利，不受其害。宜蘭這所國小的師長懂得情緒的重要性，設立了這個溝通管道來化解危機，真是太好了，值得全台灣學校，尤其國中，來觀摩。

懷念母親

2011-11-30T17:06:00.001+08:00

雖然自得悉母親罹癌之時起，對母親的離去早有心理準備，然而當真正發生時，卻仍然難以接受，而不知所措。

11月24日晚間，陪著父親、弟弟與妹妹去廟裡祈求神明，保佑母親身體能夠痊癒，當晚對於我們詢問母親可否痊癒，神明給了聖爻的指示。帶著一絲絲的希望回家後，禮拜最後的兩百佛，將圓滿三千佛之功德迴向母親，祈求世尊慈悲賜予母親一次機會，一次以健康身體開始修行學佛的機會，當晚帶著滿滿的希望入眠。

熟料，次日一早就接獲醫院第二次病危通知，趕到醫院時母親的生命跡象浮動得很厲害，經過醫生急救後，雖然暫時穩定下來，但是心理已經清楚，母親痊癒的機會是微乎其微了。靠在母親的耳邊，輕輕的告訴母親，我已把圓滿功德迴向給她，讓她現在跟隨念佛機的梵音一心念佛，等候阿彌陀佛接引她到西方極樂世界，當天中午母親就捨報了。

母親一生辛勞，年輕時為了扶養我們，跟父親一起努力打拼，工作到晚上是常有的事。本想晚年可以享享清福，我們可以好好照顧她了，誰知無常來襲，心理常常想著，如果那週同修沒有開刀，我可以回家看她，是不是一切都會不一樣呢？

二殯旁的佛堂裡，望著母親的相片，口誦經文，淚水卻在眼眶裡打轉。媽媽，妳生前我沒能好好孝順妳，現在我唯一能做的就是幫妳辦一場莊嚴如法的佛事，盡我最後的孝道。父親我們會好好照顧她，願妳無牽無掛往生極樂世界，在那裡修行學佛，圓成佛果。

邁向來時路！

2011-09-02T11:04:00.001+08:00

記得師父上課時曾經在談到慈悲與愛的分別時，提到「愛」在佛典中也常以纏這個字來表示，當時有點難以體會，經過這些時日，好似懂了一些。

中國人常說「千里因緣一線牽」，所以許多人求因緣的人常去廟宇中向神明求因緣線，甚至市面上還曾經很盛行到某些販售開運商品的店面綁紅線祈求因緣。殊不知無始以來，人與人之間已經繫上了無數理也理不清的牽絆，而這一縷有形的絲線，無形之中也為雙方之間的纏縛增添了份量。

而在求解脫的過程中，這些纏縛無異是我們的許多障礙，也是煩惱的來源。信心堅定者，自然能以慧劍斬斷這些糾纏不已的情絲；愚昧如我者，心裡固然知道應該學習諸佛菩薩，乃至師父們「上求佛道，下化眾生」的願心，卻因心中難以割捨，而自己為自己增添了許多牽絆。

所幸，這念心還能保持不退，師父授課時的諄諄教誨，也常在腦海中響起。相信會有那麼一天，因緣具足時，一念迴光返照自心，我能尋回來時路。

99年元宵校園提花燈

2011-05-14T11:06:00.001+08:00

這是去年元宵節女兒在學校提的花燈，是爺爺幫她做的傳統花燈，在學校中算是獨樹一格喔！

女兒、黃韻婷與邱嘉哲，嘉哲的姑姑、姑丈也是山上師兄，人非常慈悲，每次小朋友活動都會幫忙。

女兒的美勞作品！

2011-05-03T18:35:00.001+08:00

IMPOSSIBLE（不可能）或 I'M POSSIBLE（我可能）！！

2011-04-20T08:54:00.000+08:00

這是一篇網路文章，讀後覺得很有啟發，因此放在這裡跟大家分享！

不知道大家是否也有這種感覺，當我們在面對一些看似理所當然的問題時，總是下意識的以自己預設的立場去回應。諸如下文中的例子，多數人遇到大概會直接以「冰淇淋口味不會影響車子的發動」來結案，這樣的結論的確不能說錯。可是，如果我們能夠更細心一點，就能如同本文的工程師一樣，很有智慧的發現問題的癥結所在，進而為客戶與公司解決了問題。

經典有云：「眾生的心是粗中之粗，菩薩的心是粗中之細，佛的心是細中之細」，學佛就是要學習佛的行為舉止，細心也是學習的一門功課，且讓我們一起用功吧！

我要讓你知道，我對這件事情是非常認真的，儘管這個問題聽起來很豬頭。為什麼這部龐帝雅克當我買了香草冰淇淋它就秀逗，而我不管什麼時候買其他口味的冰淇淋，它就一尾活龍？為什麼？為什麼？

事實上龐帝雅克的總經理對這封信還真的心存懷疑，但他還是派了一位工程師去查看究竟。當工程師去找這位仁兄時，很驚訝的發現這封信是出之於一位事業成功、樂觀、且受了高等教育的人。

工程師安排與這位仁兄的見面時間剛好是在用完晚餐的時間，兩人於是一個箭步躍上車，往冰淇淋店開去。那個晚上投票結果是香草口味，當買好香草冰淇淋回到車上後，車子又秀逗了。

這位工程師之後又依約來了三個晚上。

第一晚，巧克力冰淇淋，車子沒事。第二晚，草莓冰淇淋，車子也沒事。第三晚，香草冰淇淋，車子“ 秀逗 ”。

這位思考有邏輯的工程師，到目前還是死不相信這位仁兄的車子對香草過敏。因此，他仍然不放棄繼續安排相同的行程，希望能夠將這個問題解決。

工程師開始記下從頭到現在所發生的種種詳細資料，如時間、車子使用油的種類、車子開出及開回的時間…，根據資料顯示他有了一個結論，這位仁兄買香草冰淇淋所花的時間比其他口味的要少。

為什麼呢？原因是出在這家冰淇淋店的內部設置的問題。

因為，香草冰淇淋是所有冰淇淋口味中最暢銷的口味，店家為了讓顧客每次都能很快的取拿，將香草口味特別分開陳列在單獨的冰櫃，並將冰櫃放置在店的前端；至於其他口味則放置在距離收銀檯較遠的後端。

現在，工程師所要知道的疑問是，為什麼這部車會因為從熄火到重新啟動的時間較短時就會秀逗？原因很清楚，絕對不是因為香草冰淇淋的關係，工程師很快地由心中浮現出，答案應該是“ 蒸氣鎖 ”。

因為當這位仁兄買其他口味時，由於時間較久，引擎有足夠的時間散熱，重新發動時就沒有太大的問題。但是買香草口味時，由於花的時間較短，引擎太熱以至於還無法讓“ 蒸氣瑣 ”有足夠的散熱時間。

讀後感想：即使有些問題看起來真的是瘋狂，而且有時候它還是真的存在；但是如果我們每次在看待任何問題並秉持著冷靜的思考去找尋解決的方法，這些問題將看起來會比較簡單不那麼複雜。

所以碰到問題時不要直接就反應說那是不可能的（IMPOSSIBLE），而沒有投入一些真誠的努力。

仔細觀察“ 不可能 ”這個字【IMPOSSIBLE】，你也許可以看到 “ 我可能 ”【I'M POSSIBLE】這個差別的關鍵乃在於我們在看待一件事情的“ 態度 ”及 “ 理解力”。

來自「遙遠星球的孩子」

2011-03-30T13:57:00.000+08:00

年前有幾週陪公司同事一起去精舍旁聽課程，期間發現班裡有一位師兄很特別，上課常會不自主的發出一些聲音，後來才慢慢知道他是個自閉兒。住持法師慈悲，願意度他；精舍學員也很慈悲知道他的狀況，也不會因此而對他另眼看待，真是非常讚嘆師父與師兄們的慈悲。

最近剛好奇摩電影在播出一部紀錄片「遙遠星球的孩子」，內容恰恰是在描述自閉症。這部影片的簡介是這樣的「有這麼一群人，從外太空來到地球，和我們生活在一起。第一次，讓我們踏進他們神秘的內在領域，窺看那不可思議的心靈宇宙」。

教授法師在某次上課曾跟我們提到自閉症，師父說人有色受想行識，而自閉症似乎在想這個部份有所欠缺，所以，他們有色身、有感受，但因為思考上無法有正確的連結，表達上有些許障礙，而使得我們常常無法正確得知他們行為的背後意含，而對他們有所誤解。

今天抽空看了其中的一部紀錄片，發現我們隻字片語就能說明的情緒，他們卻需要花費更多力氣去表達，有幸者有人願意嘗試各種方法去傾聽，然而更多的卻是被忽略或壓抑。

提供網址如下或上奇摩電影查詢，鼓勵大家一起來關心這個議題，相信只需要花十多分鐘看完其中的一部紀錄片，會讓我們更能以同理心、慈悲心來面對這群來自「遙遠星球的孩子」。

感恩布施慈悲歡喜，阿彌陀佛！

http://movie-yahoo.087creative.com/autism/video1.php

石墨珍寶：大秦景教流行中國碑拓本！

2010-11-04T18:13:00.000+08:00

大秦景教流行中國碑（以下簡稱景教碑），是這次中台博物館「石墨珍寶」展覽所展出的一個非常特別的拓本，因為景教碑除了呈現書法的藝術之外，碑文中也詳細的記載基督教在唐朝傳入中國後，在中國發展的情形，也是一份珍貴的歷史資料。

此碑於唐建中二年（781年）2月4日，由波斯傳教士伊斯（Yazdhozid）建立於大秦寺的院中。碑文由波斯傳教士景淨撰刻，朝議郎前行台州司參軍呂秀岩書併題額。碑身高197厘米，下有龜座，全高279厘米，碑身上寬92.5厘米，下寬102厘米，正面刻著“大秦景教流行中國碑並頌”，上有楷書三十二行，行書六十二字，共1780個漢字和數十個敘利亞文。

大陸中央電視台國寶檔案節目曾製作一個專題介紹景教碑，其中詳細說明景教碑由來與其歷史沿革。大家有興趣可以點選以下連結觀賞：

大秦景教流行中國碑上、大秦景教流行中國碑下

景教在唐太宗時傳入，其所以能獲得唐太宗同意其在中國傳教，根據資料顯示，似有其政治性考量存在。唐太宗時代，絲路是東西文化、物資、經濟交流的重要通道，然邊境戰亂不斷勢必影響絲路的暢通。而將景教傳入中國的阿羅本，當時在西域深耕多年，有很好得聲望。因此，給予景教禮遇，有助於絲路的暢通。

而唐武宗滅佛時，何以一併將景教滅了。師父曾開示，此乃因為景教在中國傳教時，為便於傳教，入境隨俗，採用了許多佛教的作法與用語，例如剃頭、著僧服，名字前面也冠僧字，例如景教背上即記載「大秦寺僧景淨述」。而其教堂，亦稱寺。最後，或許因此使唐武宗誤認其與佛教同，而於滅佛時一併滅掉景教。

師父開示，菩薩要向五明處學，以普渡種種眾生。然而，這些畢竟是方便法門，最終仍要回歸實相。若僅著重方便，則偏離實相、知見謬誤，容易失其本。所以，佛教在中國流傳期間，雖有一段「格義佛教」夾雜引用儒道思想的年代，但在佛法在中國落地生根後，祖師大德仍要把觀念拉回佛法的根本。一如大和尚開示時，雖常引用儒家思想，但仍強調以佛法角度則要要在上一層，就是要契入實相。

以上是摘要師兄提供之筆記，與大家分享，願對大家有所助益！

好文分享：畫一個笑臉！

2010-10-19T11:49:00.001+08:00

擔任客服工作的小婷

因為常遇到挑剔的客戶

每天心情都很沮喪

下班後

心中充滿怨氣的她

就會在日記上寫個『忍』字

越不愉快

寫的『忍』就越大

三年下來

日記上寫了大大小小的『忍』

小婷越來越無法控制脾氣

甚至幾次跟客戶大吵起來

沮喪的她

甚至打算離職

同事小白知道這樣的情況

便對她說

以前我也跟你一樣

遇到不愉快就是『忍~』

但心中的怒氣根本就無法解除

後來想了一個方法

讓我現在每天都能開心上班

小婷好奇的問:『是什麼?是什麼?快告訴我』

小白說:『遇到難應付的客戶都會寫個『忍』是嗎?

但從今天開始

如果遇到友善客戶的時候

你就刪掉一個『忍』字

若沒有『忍』字可以刪

那就改畫一個笑臉

看看一周後記錄如何』

小婷半信半疑的照著小白的話去做

一周後~

雖然日記上還是有很多『忍』字

但也有一些被刪掉了

小婷發現:『原來還是有友善的客戶，不是我想的那麼糟』

她不再認為每個人都想找麻煩

心情也漸漸開朗起來

不僅日記上出現的笑臉越來越多

臉上也出現越來越多笑容

她也越來越少遇到挑剔的客戶了

在職場或日常生活中，難免會遇到一些不如意的事情，多數人會先採取忍耐的方式來應對，只是剛開始的忍耐，是刻意強迫自己壓抑心中的情緒，就像拿石頭壓草一樣，沒有斬草除根，慢慢草會從縫隙鑽出來，最後甚至穿石而過。所以，忍之外還要用智慧來化解煩惱。

在佛法上，「忍」之次第有五：一伏忍、二信忍、三順忍、四無生法忍、五寂滅忍。

初學佛時煩惱未斷，遇惡緣逆境時，須刻意降伏煩惱，不令生起，此為「伏忍」。

經過一段長期的伏忍，令心安住於理，此時對佛法的真理，能信受不疑，即為「信忍」。

於真理深信之後，對一切外境皆能逆來順受，心中隨順諸法真理，安忍於心，由此順趣菩提，是為「順忍」。

更進一步，悟入諸法不生之理，不論任何外在眾生的侮辱或遇器世間災變橫逆的境界，都能忍可安住於心，即為「無生法忍」。

最後，諸惑斷盡，清淨無為，湛然寂滅，是為「寂滅忍」。

《佛說四十二章經》云：「忍辱多力，不懷惡故，兼加安健。忍者無惡，必為人尊。」，可見修習忍辱，不僅可以產生大力量，由於不生嗔心，也被為人所尊重。

「慈悲三昧水懺」歌子戲觀後感！

2010-10-17T21:34:00.001+08:00

最近在友人的介紹下，看了一部以悟達國師的三世因果所改編演出的歌仔戲「慈悲三昧水懺」，全劇是由許亞芬歌仔劇團演出，據新聞報導為了成就此劇的上演，該團主角許亞芬讓全劇團茹素，甚至演出悟達國師的主角許亞芬，亦由高僧大德剃度，短暫出家，製作可以說非常用心。該劇團負責人許亞芬，完全是以清淨心來製作這齣戲劇，希望透過戲劇表演的方式，呈現佛法的公案，讓觀賞者能夠更加容易瞭解、體會因果循環的道理與佛法的慈悲，可謂是「佛法藝術化」的具體表現。

全劇以「因」、「果」、「懺」來區分，讓觀賞者可以輕易的理解三世因果的來龍去脈，加上表演者精彩的演出，與我一同觀賞的親友都深受感動。尤其飾演悟達國師的表演者，在闡釋人面瘡對悟達國師所造成的痛苦時，其深刻的表演，讓我們對其痛苦，真的是感同身受。而其獲知其三世因果後的誠心懺悔，也令我們不禁反思自己平日的過錯。此劇雖然對我們所熟知的故事略有改編，但內容大綱是不變得，而劇中所呈現的因果與業報的影響，也讓我們深刻體會到，凡事應起善念的重要性。因為惡念一起，不待你真正去從事惡事，果即隨生，只是等待因緣成熟，才受惡果。

從劇中，我們也感受到佛法的慈悲，迦諾迦尊者在悟達國師尚未被敕封為國師前，即與悟達國師相遇，並為他種下得救之因緣，否則受敕封後，是否悟達國師仍能發慈悲心照顧示現重病的迦諾迦尊者呢！

真的很開心有機會可以觀賞到如此令人激賞的佛教戲劇，據報載許亞芬割子劇團今年演出的戲碼是阿闍世王，很期待他們的演出。

法言與宴默！

2010-07-07T15:58:00.002+08:00

以下經文摘錄自「本事經」卷五，是最近聽一位師兄轉述法師開示的內容，願與大家分享。

記得在精舍中或回山參加法會，在法會進行期間，總有許多等待的時間，學員們常常三三兩兩的在聊天、補眠，一點兒都靜不下來。執事法師也總是一再細心叮嚀，等候的時間也是用功，勸勉大眾安住攝心、靜候法會後續程序的進行。這位師兄轉述的資訊，適足以讓我們更加認知道，行住坐臥之間都是用功，集會時也是用功，除了跟大眾法佈施外，宴默是最好的方式來安住我們的心。

與大家分享，讓我們一起進步！阿彌陀佛！

吾從世尊。聞如是語。苾芻當知。諸修行者。同集會時。應作二事。一者法言。二者宴默。

由法言故。審知有德。審知德故。便深敬信。深敬信故。便往詣彼。往詣彼故。親近供事。親供事故。求聞正法。求聞法故。攝耳不亂。耳不亂故。聽聞正法。聞正法故。於法通利。法通利故。能記持法。記持法故。能觀察義。觀察義時。堪能於法。審諦思惟。堪能於法。審諦思時。便生欲樂。生欲樂已。便得勢力。得勢力已。便能稱量。由稱量故。便能決擇。能決擇故。於諦隨覺。便自了知。我生已盡。梵行已立。所作已辦。不受後有。

由宴默故。心便寂定。清淨鮮白。無有瑕釁。離隨煩惱。調順堪任。安住不動。堪能引發。能引發故。如實了知。如實知故。便能厭背。能厭背故。便能離欲。既離欲已。便得解脫。得解脫已。便自了知。我已解脫。我生已盡。梵行已立。所作已辦。不受後有。汝等苾芻。應說上法。應了上法。若能如是。乃名真實。攝受仙幢。非眾集會。戲論語言。能正了知。諸法實相。能斷諸漏。能證涅槃。我常集會。宣說上法。了知上法。故名第一。攝受仙幢。

爾時世尊。重攝此義。而說頌曰。

行者集會時應修作二事謂寂然宴默及說正法言由說正法言及寂然宴默知諸法實相究竟證涅槃汝等當苾芻若說了上法乃得名真實。攝受大仙幢我常處眾中宣說照了法是故名第一攝受大仙幢若依正法幢能說能修行定速脫生死至究竟涅槃。

大愛村是文化殖民嗎？

2010-07-07T15:58:00.001+08:00

前一陣子在公視看到一個節目，介紹88風災後受災的原住民搬到慈濟興建的大愛村後，因為離開原住居地，而喪失法律上部落地位，連帶的也喪失了一些權益。這部份當然屬於政府應該介入處理，協助原住民同胞爭取權益。

不過，其中有位學者在陳述意見時，表示慈濟要求原住民不殺生等等作為，是文化殖民，是過於執著。這個想法，卻是令我無法認同。我想每一族的文化，必定有其內涵存在，而殺生應該不必然屬於文化內涵的一部分。記得其他原住民族群在舉行豐年季時，有些儀式是必須去狩獵一些動物，然而因為時候背景不同，而改以簡單的形式來代替。個人對原住民文化不甚瞭解，但卻認為那位學者應該是對佛法有所誤解了。

證嚴法師法語～人生只有使用權

2010-07-06T16:38:00.001+08:00

人生沒有所有權，只有使用權。所以，要徹底「把握當下，恆持剎那」付出，就能增長永恆的慧命。

人生不空過，就是生命的價值。

這句話是從證嚴法師「人生經濟學」中所摘錄下來，證嚴法師在這本書中強調我們要善用時間，勤修善法。

因為，世間無常，國土危脆，這一秒無法預估下一秒會發生什麼事。

因為，生命只在呼吸間，一口氣不來，什麼都帶不走，只有業隨身。

你該稱我師姊！ㄏㄏ！

2010-07-05T17:23:00.001+08:00

昨天跟精舍回山參加供佛齋僧法會，有許多新進學員一同回山參與，因此發生了許多趣事。

一般來說，在法會進行當中，中央走道是不能通行的，除了維持法會的莊嚴性以外，也有其他的考量。然而，昨天有一位新學員，坐在靠中央走道的位子，由於見到其他精舍的師兄都在通行，也想從中央走道走到後方，於是我勸他還是麻煩一點，從會場兩側繞道後方。她就起了一點煩惱，也許是之前在其他到場也學過一些吧！還說我學得不好，得稱呼她師姊。聽她這樣說，雖然有點無言，還是委婉堅持她要繞道，她也只能接受了。

住持和尚在最近的法會中，一再的強調「知見」的重要，此刻也讓我有了深刻的體會。一個人的我執與知見上的偏差，的的確確會造成很深遠的影響。

還有一些些！

2010-06-25T14:15:00.001+08:00

最近的一些想法，讓我想起了上面的這一個公案，有時候，自己覺得已經看清問題的根本，也願意檢討、承認自己的錯誤。然而，心理卻隱隱約約還有那麼一些些的煩惱與執著，揮之不去。也許該到我離開的時候了吧！離開這裡，去尋找一個歇腳處。

以前，有一個修行人，雙手捧著一束鮮花，以最虔誠的心供養佛。佛陀一眼即看出他的來意，便問：「你今天來此供佛，是否心有所求？」修行人就講：「世尊，我只是個修道人，我什麼都不求，我只是求道。」佛陀就告訴他：「好！你既然是來求道，那就放下吧！」於是，修行人就把花放下，雙手合十。佛陀又告訴他：「再放下！」修行人覺得奇怪，於是，把兩手也放下，佛陀又說：「還要放下！」此時修行人不解地說：「世尊！花和手我都已放下，還有什麼要放下的呢？」佛陀說：「你有求的這念心也要『放下』。」修行人，當下大徹大悟。

寂雲小語：出坡

2010-06-24T00:54:00.001+08:00

在道場裡出坡，除了修無上的福報外，透過出坡過程中的磨鍊，也可以斷除我們的煩惱。因為出坡的過程中，大眾需要彼此共事，共事便可能產生摩擦，藉由彼此的摩擦，則可以磨練我們的心性。

呼吸與長壽

2009-12-16T18:04:00.001+08:00

生命離不開呼吸。人每分每秒都在進行呼吸運動，但你卻未必呼吸得正確。英國一項研究顯示，90%以上的成年人都不會有意識地調節呼吸。

為了更好地發揮呼吸器官的潛力，應該有意識地加深呼吸，避免快而淺的呼吸。“一口氣”能左右人的身心狀態，呼吸就是生命力，也是更新和代謝的力量。

佛說四十二章經提到「人命在呼吸間」，當人一口氣不來，此生也就結束了。以前老一輩的人常說人往生是「懶的呼吸」，也算是很貼切的形容呢。

《28天解毒計劃》作者，英國自然療法知名作家珍．亞歷山卓表示，從呼吸中可以找到身體淨化解毒的方法。從呼吸中吸入氧氣，在體內循環，不僅活絡每個細胞，同時也有助於排出二氧化碳及廢料，淨化每一個細胞。氧氣吸入愈多，就愈能有效地清理體內的廢物。徹底且充足的呼吸能夠解決不少疑難問題，比方說改變心情、增加抵抗力、讓睡眠更安穩，甚至可以抗老化。

所以呼吸對我們來說是非常重要的事情。可是，現代人生活忙碌、壓力大，往往忽視呼吸的重要性。一般來說多數學者、科學家都推薦「腹式呼吸法」，佛教裡的數息所指的也是同樣的呼吸法。那該如何練習腹式呼吸法呢？

國科會氣功研究顧問李鳳山表示，剛開始練腹式呼吸，可平臥床上或坐椅上彎腰，或以手輕放在小腹，感覺腹部隨吸吐而起伏，很快便可以習以為常。

練習呼吸有如此多的好處，且讓我們大家一起來練習嗎。

延伸閱讀：
記得深呼吸、慢下來
深深慢呼吸
學會呼吸能長壽

胸懷夢想、精進不懈！

2009-12-11T16:07:00.001+08:00

今天在看電子報時，看到一篇文章的內容跟我昨天看佛說四十二章經的第三十三章，似乎有著相似的地方。那篇文章中提到：

要能夠持續不斷腳踏實地的努力，唯有「我想成為這樣的人」的堅強意志。人本來就是容易習於安逸的動物，如果沒有能夠驅使自己行動的夢想或志向，就不會繼續努力。

在佛說四十二章經第三十三章智明破魔中，佛說：「夫為道者。譬如一人與萬人戰。挂鎧出門。意或怯弱。或半路而退。或格鬥而死。或得勝而還。沙門學道。應當堅持其心。精進勇銳。不畏前境。破滅眾魔。而得道果。」

我們因為習氣長久薰染的關係，幾乎很少有人會為自己立下個目標在努力，多半是庸庸碌碌的在過日子。我個人也常陷入這樣的境界中。李宗盛的「忙與盲」這首歌的歌詞也點出了人們面對生活的無奈。

忙忙忙　忙忙忙 忙是為了自己的理想 還是為了不讓別人失望
盲盲盲　盲盲盲 盲得已經沒有主張 盲得已經失去方向

札幌農業學校（現為北海道大學）的第一位校長威廉．克拉克博士要離開日本時，對他當時的學生內村鑑三和新渡戶稻造留下了一句非常有名的話：「Boys, be ambitious.」（少年們，要胸懷壯志。）。而在佛說四十二章第三十三章中也點出了學道者要發精進的長遠心，以戒律為鎧甲、智慧為寶劍，堅持道心，精進不懈，必定能得勝而還。

沒有學佛的人也可以學習其中的精神，立定目標、站穩腳跟、不畏前境、勇往直前，相信「我一定做得到」，並且永不放棄，長久以往一定能達到自己的目標。也就是說，努力有時也需要某種程度的樂觀。

聽說美國人只要看到正在努力的人，不問國籍都會用「You can do it !」來鼓勵對方的精神，而被鼓勵的人就會以「Yes, I can.」來回應！

讓我們一起加油，朝向各自的目標努力前進吧！

在心田裡種下一顆善的種子

2009-12-09T12:54:00.001+08:00

這篇文章是在網路上的免費電子報看到的，覺得適合分享給自己和各位好友們。

在一個公司工作久了，很多事情都很得心應手，雖然一直在提醒自己，但那種對別人的不耐偶而還是會跑出來呢。心裡的那份驕傲心似乎還是無法完全降伏，真是傷腦筋呢！

且讓我們一起思維、一起努力，我們是不是常常受到一些不好的習氣所影響，而容易生氣、容易不耐煩或討厭某個人、某件事呢。

從現在開始，讓我們心裡起一個善念吧！讓善的種子發芽、茁壯，用善念來護持他，這樣一來相信錯誤習氣所長成的枝枒，也會因此而枯萎喔！加油！

參考來源：

"種子　　
當我們對一個人已有既定的想法和判斷時，這會引導我們做什麼樣的思考呢？在辦公室遭排擠的朋友，只要見到同事交頭接耳，便自然而然地起了疑念：「他們一定又開始講我的壞話了。」　　
也因這個念頭的升起，而對同事有更大的反感，這樣的人際關係在惡性循環下，裂痕逐漸加深，誠如佛家的唯識理論所述，「現行熏種子，種子起現行，種子熏種子......」我們是不是也常在日常生活中，種下錯誤批判的種子呢？　　
朋友因表現傑出，在職場雖引人注目，卻不免引起同事間的競爭壓力，她常苦惱地想：「我到底該怎麼做才能化解所有的人際危機呢？如何努力求表現而不礙眼呢？」　　
瞧朋友一臉苦瓜相，我禁不住調皮地問：「妳覺得蕭薔美不美？」朋友皺了皺眉，說：「還好吧！」我問：「妳怎會覺得還好呢？她可是公認的大美人啊！」朋友呶嘴說：「每個人都有自己的想法嘛！」　　
觀，所以自在，如果能夠觀照自己的內在與外在，明白且清楚自己的目標及所行，只要一切以善為出發點，何不自在放寬心地去做呢？　　
生活中，我們無法苛求自己達成他人的期待，比完成他人期待更重要的事，應是了解自己的自我期許，我不知道曾子的每日三省吾身算不算是強迫症的一種重複行為，但廣納各方意見並非照單全收，若經檢視後發覺有必要再行修正，若無，那麼，就學習做自己吧！畢竟，太過在意他人眼光，生活反而窒礙了啊！"
- 晨星生活勵志報 - PChome 電子報

讀「不想讀、就讓給別人吧！」一文有感！

2009-12-03T12:31:00.001+08:00

洪蘭教授這篇文章在前一陣子鬧的沸沸揚揚，有人批評她違反「評鑑倫理」；有人讚揚她的道德勇氣，最後洪蘭教授辭去「訪視委員」一職。

說真格的，這件事要說誰對誰錯，還真難論斷！因為畢竟學生上通識教育課程的紀律鬆散，已經不是一天兩天的事了，打從我還是大學生時就是這樣了，只是我那時頂多蹺課、上課打瞌睡罷了，吃雞腿、泡麵倒是想都不敢想。

現在的學生真的是很幸福，也很自由。不過彷彿自由到忘記「尊重」這兩個字，忘了尊重台上上課的老師，也忘記尊重自己作為一個學生的身份與本份。

聽說最近台大還辦了個「力挽洪蘭」座談會，說要推學生自評。個人真心希望他們是真的要開始反省自己的作為了！

參考來源：

"學生的敬業就是做好學生的本分，父母出錢讀書、國家出錢蓋了教室、買了儀器栽培，要好好學習，這不是八股，是做學生的基本要求。如果不想讀，何不把機會讓給想讀的人呢？尸位素餐是最可恥的。"
- 親子天下網站

佛典故事：祈福的女性

2009-12-01T18:03:00.001+08:00

這是最近看到的一個公案，與大家分享！

我們其中的多數人，終其一生都在追求這欲望，欲望就如同牧人的棍杖，驅役我們。然而老、死也在我們的背後驅使著我們，只是不知哪個會先到來。所以，是否該思考如何設定我們的願呢？願大家都能有所收穫！

參考來源：

"祈福的女性如同牧人以棍杖驅趕牛隻到牧場，老、死也驅趕眾生的生命。　　
有一次，一群舍衛城的女士到東園鹿子母講堂參加齋戒。該精舍的捐獻者是著名的毘舍佉，她詢問她們為什麼要來齋戒，年長的婦女說希望獲得生天的福報，中年婦女則回答說，希望獲得家庭的幸福，新婚少婦則祈求第一胎能生兒子，年輕小姐則希望找到如意郎君。　　
毘舍佉獲得她們的答案後，就引領她們至世尊處所，並報告她們的所求。　　
世尊說：「毘舍佉！五蘊不停的生、老、死、變化。人一旦出生，就會老，最後死亡。但人們卻不想從輪迴中解脫，仍然留戀輪迴。眾生很難理解，唯有克服世間的欲望才能得到真正的幸福。」"
- 法句經故事集

好文分享：生命的對待相處

2009-11-19T00:24:00.001+08:00

南山上有一座神廟，裡頭供奉著一尊佛祖。

傳說這尊佛祖非常靈驗，只要信徒心誠意正的許願，佛祖都會大發慈悲，幫信徒圓他的夢。

有一個信徒聽說了這件事，他為了表現出虔誠的心，在佛祖誕辰時，親自揹著豐盛的供品，一步一步地爬上南山，準備在佛祖的生日時，向佛祖許願。

他爬過一山又一山，當汗流浹背時，他怕失了恭敬的心，說什麼也不肯放下供品，稍作休息；當身疲力竭時，他怕誤了生辰的時，說什麼也不肯慢下腳步，稍作停留。

歷盡千心萬苦，虔誠的信徒終於到了神廟。

他恭敬的將供品擺上供桌，噗通一聲跪在地上，雙手合十誠敬的向佛祖禱告說：「靈驗的佛祖啊！我已經考了十年功名，卻都一直無法如願。你的法力無邊，請你看在我這麼虔誠的份上，讓我今年金榜題名吧！」

信徒虔誠的禱告完之後，收拾起供品準備打道回府。

他才走出廟口，就看見一個乞丐伸手向他乞討說：「大方的施主呀！我已經餓了三天三夜了，請你可憐可憐我，給我一點祭拜的供品充充饑吧！」

信徒看乞丐髒兮兮的模樣，露出嫌惡的表情揮揮手，說：「走！走！瞧你又破又爛，別弄髒我的供品，我的供品還要帶回家給妻子兒女吃呢！那裡有你的份！」

乞丐不斷地磕頭乞求，說：「大方的施主呀！我就快餓死了，只要給我一點點供品就夠了呀！請你救救我啊！」

信徒怕乞丐來搶他的供品，趕緊扛起供品，頭也不回的跑下山去。

乞丐餓的全身無力，裹著身上僅有的破毛毯，縮著身子蹲在廟旁。

夜，漸漸深了，天氣也愈來愈冷了，乞丐用破毛毯把自己直打哆嗦的身體緊緊裹住。

不知從那裡突然冒出一隻全身都是膿瘡的癩痢狗，一瘸一瘸地跑到乞丐身邊，叼著毛毯一角，蓋住滿是膿瘡的身子，緊緊偎在乞丐身旁取暖。

小狗身上的膿瘡破了，膿沾髒了乞丐的毛毯，把毛毯弄的又臭又黏。

乞丐生氣的踹了小狗一下，說：「滾！滾！瞧你滿身又膿又瘡，別弄髒了我的毛毯，這裡可沒有你窩身的地方。」

小狗挨不起痛，淚眼汪汪的慢慢跑開，當天晚上就凍死在神廟的大門邊。

第二天，乞丐雖然有毛毯覆身沒有凍死，但也因為缺少食物而餓死了。

半年後，虔誠的信徒進京赴考又落榜了。

他氣沖沖的跑上南山，向佛祖抱怨說：「說什麼你的法力無邊，根本都是騙人的，如果你真的靈驗，為什麼連一個簡單的考試都沒有辦法幫我，還讓我名落孫山？」

佛祖拿出榜單，問信徒：「為什麼我要幫你？」 !

信徒回答：「我虔誠扛著豐盛的供品上山，為了趕在你的誕辰之前來到廟裡，一刻也不敢休息，光是這份誠意，你就應該幫我。」

佛祖叫乞丐的靈魂出來，乞丐的靈魂向信徒大聲哀嚎，說：「我只請你給我一點供品，讓我填飽肚子，你都不肯，連這一點施捨之心都沒有，佛祖為什麼要幫助你？不過佛祖呀！你也真是殘忍，寧可眼睜睜的看我餓死，也不肯賜一點東西給我吃，難道你沒有一點憐憫之心嗎？」

佛祖又叫小狗的靈魂出來，小狗的靈魂向乞丐大聲吠叫，說：「我只求你讓我窩在毛毯旁，給我一點毛毯的溫暖，對你來說根本沒有任何損失，你都不肯了，信徒為什麼要施捨你？佛祖又為什麼要憐憫你？」

最後，佛祖指著信徒說，讓你金榜題名；再指著乞丐說，讓你豐衣足食，對我來說都是舉手之勞。

但是，你們連自己能力所及，可以輕易幫助別人的，都不肯付出，你們又有什麼地方值得我動這舉手之勞呢？

佛祖說完，順手把信徒的榜單拋到深谷中，信徒再也與功名無緣。

寓言喻語：有個朋友告訴我，現在的人真是太小氣了，連一個微笑都捨不得送人，難怪會愁眉苦臉，讓人覺得面目可憎。

這段話，讓我起了念，也促成了這篇故事。

我們總是容易把所有心思，放在我們期待「得到」的地方，腦海中無時無刻盤算著，我們做這些事，可以得到什麼利益？可以享受什麼成果？

卻很少把心思，投入可以「喜捨」的部分，想想我們這麼做，別人會不會方便一點？能不能輕鬆一些？

但是，假使我們都不願意給別人什麼，又有什麼資格要求別人必須給我們呢？

在我們有能力的時候，不肯伸出援手，那麼在我們需要的時候，又有什麼資格要求別人要伸出援手呢？

人跟人之間，或是人跟其他生命的對待相處，都會有回報。

如果不是直接回應，也會有因果循環，結果終究會落在自己身上，做最後的承擔。

好文分享：不要看遠處的東西

2009-10-29T11:56:00.001+08:00

生命在幾間呢？佛說四十二章經云：「佛問沙門：人命在幾間？對曰：數日間。佛言：子未知道。復問一沙門：人命在幾間？對曰：飯食間。佛言：子未知道。復問一沙門：人命在幾間？對曰：呼吸間。佛言：善哉，子知道矣！」，此文轉載自「我學網」，與大家共勉之！

英國有一位年輕的醫科畢業生威廉．奧斯勒爵士，他的成績並不差，但臨畢業時卻整天愁雲滿面。如何才能通過畢業考試，畢業後要到哪里去找工作，工作如果不稱心怎麼辦，怎樣才能維持生活……這些問題像蛛絲一樣纏繞著他，使他充滿了憂慮。

　　有一天，他在書上讀到一句話：不要去看遠處模糊的東西，而要動手做眼前清楚的事情。看到這句話後，他徹底改變了自己的人生，脫離了那種虛無縹緲的苦海，腳踏實地地開始了創業歷程。最後，他成為英國著名的醫學家，創建了舉世聞名的約翰．霍普金斯醫學院，還被牛津大學聘為客座教授。

　　威廉．奧斯勒爵士開始的那種心境也許我們大家都經歷過。在生活中，我們常會不自覺地給自己戴上望遠鏡，盯著時隱時現的地方，制定長期發展的宏偉目標。我們常常看到很遠的地方，卻看不到眼前的景色；我們拼命地追趕，但在望遠鏡裏看到的永遠是下一個目標。我們感到沮喪，感到理想離自己越來越遠，感歎人生非常艱難。當有一天有所感覺，摘下強加給自己的望遠鏡，才發現每一個被自己忽視過的地方都陽光明媚、鳥語花香。

　　有一個美國年輕人，小時賣過報紙，做過雜貨店夥計，還當過圖書館管理員，日子過得很緊。幾年後，他下定決心，用50美元開創出一片基業來。一年後，他果真有了幾萬美元。但當他雄心勃勃準備大幹一場時，存錢的那家銀行破產倒閉，他也隨之一貧如洗，還欠了兩萬美元的外債。萬念俱灰的他，得了一種怪病，全身潰爛，醫生說只有3周的時間可以存活。絕望的他寫了遺囑，準備一死了之。

　　就在這時，他突然看到一句話，幡然醒悟。他拋開憂慮和恐懼，安心休養，身體慢慢得到恢復。幾年後，他成了一家大公司的董事長，開始雄霸紐約股票市場。他，就是大名鼎鼎的愛德華．伊文斯。他看到的那句話是：生命就在你的生活裏，就在今天的每時每刻中。

其實，兩個人看到的兩句話，我們可以概括成一句：生命只在今天，不要為明天憂慮。最主要的是欣賞自己眼前的每一點進步，享受每一天的陽光。

好文轉載：學習重思考而非記憶

2009-10-21T16:07:00.000+08:00

本文摘要自親子天下「洪蘭」部落格，為尊重原作者，僅摘錄部份。

最近陪一個晚輩去相親，吃完飯送女方回家時，看到她讀小四的姪兒在客廳沙發上讀大英百科全書。每個人都嘖嘖稱奇，他媽媽非常驕傲的指著一排三十多本的精裝書說：「已經讀到字母C了。」大家都誇獎這孩子，說回去也要叫自己的小孩念百科全書。

我聽了卻很不以為然，因為這不是有效的學習方法，就像我們小時候用背字典的方法來學英文一樣，效果並不好。學英文必須從英文書的文章脈絡之間去了解字的意義與用法，背字典是單純的「fact」，沒有架構，背了不知該往哪裡放也是枉然。

觀看全文

好文轉載：生氣真的沒有用

2009-10-21T11:38:00.001+08:00

   某法師有一天正要開門出來，不料，迎面撞進一位彪形大漢，說時遲，那時快，只聽得「碰」的一聲，剛巧撞在法師的眼鏡上，眼鏡戳青了他的眼皮，然後跌碎地上，鏡片摔得粉碎。此時那滿臉絡腮鬍撞人的大漢，毫無愧疚之色，反而理直氣壯說：「誰叫你戴眼鏡？」

   法師此時心想：世間法多由因緣合和而生，有善緣，亦有惡緣，解決惡緣之道，惟以慈悲待之，因此便以歡喜豁達的心胸來接受這項事實。

   鬍子見法師以微笑回報他的無理，頗覺訝異地問：「喂！和尚，為什麼不生氣？」

   法師藉機開示說：「為什麼一定要生氣呢？生氣既不能使破碎的眼鏡重新復原，又不能使臉上的瘀青立刻消失，苦痛解除。再說，生氣只會擴大事情，如果我生氣，對您破口大罵，或是打鬥動粗，必定造下更多的業障及惡緣，甚至傷害了身體，仍然不能把事情化解。
   「以世間因緣果報來看這件事情，我早一分鐘，或遲一分鐘開門，都可以避免相撞，而我們卻撞在一起，或許這麼一撞化解了我們過去的一段惡緣，因此，我不但不生氣，反而還要感謝您助我消除業障！」

   大鬍子聽後十分感動，他問了許多佛法及法師的稱號，然後若有所悟地離去。這件事過了很久，有一天法師接到一封現金掛號信，信中附有五千元，原來正是那鬍子寄來的，信中寫著：

   師父慈鑒：

   非常感謝您，那天撞了您，卻救了三條活命，事情是這樣的：

    我年輕時本來不知用功進取，畢業之後，在事業上高不成低不就，十分苦惱，常常自怨自哀，結婚之後，也不知善待妻子，常常拿妻子出氣。有一天，我外出上班，忘了拿公事包，中途又返家拿取，沒想到卻發覺妻與一名男子在家中談笑，我非常生氣，衝動地跑進廚房，拿了一把菜刀，想殺了他倆，然後自殺，以求了斷。不料，那男子驚慌回頭，臉上的眼鏡摔落在地上，一時，我憶起慈悲的師父，師父的一句「生氣不能解決問題」，使我冷靜下來。我想：妻子越軌，我必須負完全責任。因為，過去我實在不該冷落她。經過這件事，我感悟到許多為人處世的道理，再也不會暴躁及莽撞了。目前，我們一家和睦相處，生活美滿，工作上也更能得心應手了。

    師父的開示，改變了我的人生觀，一生受用不盡，為了感謝師父的恩德，我匯五千元，兩千元賠償師父的眼鏡，三千元為我、為妻子，及那個男人做功德，我慚愧以往不知修福，反而造下了不少惡業，還請求師父為我們祈福化解，消除業障! ..! ......。

   人與人之間相處，難免不磕磕碰碰，切記「生氣是不能解決問題的」。法師以歡喜心接受橫逆，不但化解一段惡緣，並且點醒了莽撞漢，使他遇事能自我反省，冷靜地處理了忽然遭遇的場面，避免了遺憾，迎接了美好的生活。生氣只是懲罰自己而已。

執著是煩惱的根源！

2009-10-20T17:37:00.001+08:00

華嚴經云：「眾生本具如來智慧德相，但以妄想執著而不能證得。」，清楚明白的點出了，我們就是因為執著而生煩惱，而不能契悟到清楚明白的本心本性。最近在社區遇到一位委員，他的舉止似乎更加印證了「執著是煩惱的根源」！

這位委員從年初進入管委會，就非常有自己的意見，在溝通上也常常採取非常強勢的方式，然而他的許多個人行為卻又違反社區的規定，造成我很大的困擾。例如他的門廳擺設大型書架違反建物安全規定，在政府例行檢查中被檢出缺失，他一味的指責我們故意針對他，而不願意承認是他違反規定被安檢技師舉發，事後多次對我們惡言相向，甚至在社區散播黑函，污衊管委會的名譽。

信心銘中說對境界要「莫存順逆」，學佛幾年了，直到如今我才真的慢慢能體會佛法的道理，所以我個人對他的污衊，是採取比較平淡的態度面對，對他雖然也曾起一點嗔心，但更多的是覺得他很可憐，沉溺在自己的執著中受苦而不自知，祈願他能早日得遇善知識引導他學佛啊！

電影觀後感：「放牛班的春天」

2009-09-23T14:51:00.002+08:00

      那一天，精舍舉辦了親子禪修班隊輔師特訓班，下午法師特地選了這部電影給大家看。這部電影的內容並無新意，然而導演巧妙的安排，卻也讓人看完之後頗有感觸。

      馬修老師是一位自認為懷才不遇的音樂家，因緣際會下來到專門收容難以管教的孩子的輔育院擔任老師，在院長討厭、院童排斥的情形下，他開始了他在輔育院的教學生活。他不算是一位完美的老師，他也有凡人的脾氣；也會暗戀院童的母親。不過，他面對院童的過錯，在多數時間裡會選擇懲罰以外的手段來教化院童。

        偶然的機緣下，他發現院童正在唱歌開他的玩笑，激起了潛藏在他內心的音樂細胞，自此之後他開始譜曲、教院童唱歌。院童也因此漸漸有所改變。最後，甚至有一些院童在長大成人之後，也成為了音樂家。

    這個故事沒有很完美、很理想化性格的教師，他的故事很貼近我們的生活，也因此容易讓我們而有所感觸，讓我們知道每個小孩都有他的長處。處罰並不是唯一的教育方法，而應該隨順眾生的根器去找尋適合他的方法，因材施教。然而這卻是最難的地方，我們多數人都有小孩，是不是也能觀察小孩的需求與習性，來安排適合他的教育法呢？這真的很值得我們深思！

好文分享：大道透長安

2009-07-02T11:45:00.001+08:00

聖嚴法師──大道透長安

問：有位僧人問趙州從諗禪師：「什麼是道？」趙州說：「就是外面那條路。」僧人說：「我問的不是這個道。」趙州說：「那你問的是那個道？」僧人說：「我問的是成佛之道。」趙州回答：「這條大道一直通向長安城。」這個故事是不是說明生活就是修行，離開生活則無所謂的「修行」？

答：我們一方面可以說趙州禪師答非所問，和尚問的是成佛之道或禪道或悟道的道，也就是祖師西來意。趙州明知他問的是這個，卻點他一下不要認為此道非彼道，以為另外還有一條成佛的路。到長安去的路難道就不是成佛的路嗎？離開通往長安的路才會有成佛的結果嗎？因此也可以說趙州不是答非所問，而是把那位問道的弟子的心扭轉過來，叫他不要分別世間的路和出世間的路，也不要把凡夫的生活行為以及修行佛法的人的生活行為截然劃分來看。對一個真正的修行人而言，佛道並沒有離開我們的生活環境，睜眼閉眼都是成佛的路，成佛的路就在自己面前，舉手投足修的都是佛道。問題在於如果心中存著彼此、好壞、凡聖等等的分別或執著，那就是煩惱。如果把這些觀念通通放下，那就徹頭徹尾內內外外凡所見者都是佛所見到的道。此所謂佛道並不是真有這一條路，而是什麼都不放在心中而又不離開心中，那就是佛道。人如果執著眼前去長安的路才是佛道，那是錯的；如果說這不是佛道，也是錯的。趙州禪師是以眼前出現的環境來糾正問道的人。

就一般人而言，心中能非常舒坦地生活的人並不多，大多數都被外在的景象牽著鼻子走，這就見不到道。如果自己的心不受外在景象所動，那就見到道了。我們面對問題時，心中不以那些問題作為喜怒哀樂的原因，也就是心中不因環境而喜，也不因環境而憂，但會對環境作適當的處理，這就是智慧，就是在道上，行的就是佛道。

在學佛的路上，有時候似乎的確是如此，我們常常再上課時希望能後聽到教授法師多開示一些佛法上的道理，卻忽略了，其實佛法就在我們身邊，古德云「舉手投足都是神通妙用」就是這個意思吧！

讓我們一起努力，細心照顧自己的心念，從日常生活中的點點滴滴去感受、落實佛法的智慧。

跟我有為人子女者分享：母親，我怎麼讓你等了那麼久

2009-06-25T12:04:00.001+08:00

文/劉繼榮

母親真的老了，變得孩子般纏人，每次打電話來，總是滿懷熱誠地問：「你什麼時候回家？」

且不說相隔一千多里路，要轉三次車，光是工作、孩子已經讓我分身無術，哪裡還抽得出時間回家。母親的耳朵不好，我解釋了半天，她仍舊熱切地問：「你什麼時候能回來？」

幾次三番，我終於沒有了耐心，在電話裏衝母親大聲嚷嚷，她終於聽明白，默默掛了電話。隔幾天，母親又問同樣的問題，只是那語調怯怯地，沒有了底氣。像個不甘心的孩子，明知問了也是白問，可就是忍不住。我心一軟，沉吟了一下。

母親見我沒有煩，立刻開心起來。她欣喜地向我描述：「後院的石榴都開花了，西瓜快熟了，你回來吧。」

我為難地說：「那麼忙，怎麼能請得上假呢！」她急急地說：「你就說媽媽得了癌，只有半年的活頭了！」我立刻責怪她胡說，她呵呵地笑了。小時候，每逢颳風下雨，我不想去上學，便裝肚子疼，被母親識破，挨了一頓好罵。現在老了，她反而教著女兒說謊了，我又好氣又好笑。

這樣的問答不停地重複著，我終於不忍心，告訴她下個月一定回去，母親竟高興得哽咽起來。可不知怎麼了，永遠都有忙不完的事，每件事都比回家重要，最後，到底沒能回去。

電話那頭的母親，仿佛沒有力氣再說一個字，我滿懷內疚：「媽，生氣了吧？」母親這一回聽真了，她連忙說：「孩子，我沒有生你的氣，我知道你忙。」

可是沒幾天，母親的電話催得越發緊了。她說，葡萄熟了，梨熟了，快回來吃吧。我說，有什麼稀罕，這裏滿大街都是，花個十元八元就能吃個夠。母親不高興了，我又耐下性子來哄她：「不過，那些東西都是化肥和農藥餵大的，哪有你種的好呢。」母親得意地笑起來。

星期六那天，氣溫特別高，我不敢出門，開了空調在家裏呆著。孩子嚷嚷雪糕沒了，我只好下樓去超市買。在暑氣蒸騰的街頭，我忽然就看見了母親的背影。看樣子她剛下車，胳膊上挎著個籃子，背上背著沉甸甸的袋子，她彎著腰，左躲右閃著，怕別人碰了她的東西。在擁擠的人流裏，母親每走一步都很吃力。我大聲地叫她，她急急抬起滿是熱汗的臉，四處尋找，看見我走過來，竟驚喜地說不出話來。

一回到家，母親就喜滋滋地往外捧那些東西。她的手青筋暴露，十指上都纏著膠布，手背上有結了痂的血口子。母親笑著對我說：「吃呀，你快吃呀，這全是我挑出來的。」

我這沒有出過遠門的母親，只為著我的一句話，便千里迢迢地趕了來。她坐的是最便宜、沒有空調的客車，車上又熱又擠，但那些水靈靈的葡萄和梨子都完好無損。我想像不出，她一路上是如何過來的，我只知道，在這世上，凡有母親的地方就有奇蹟。

母親只住了三天，她說我太辛苦，起早貪黑地上班，還要照顧孩子，她乾著急卻幫不上忙。城裏的廚房設施，她一樣也不敢碰，生怕弄壞了。她自己悄悄去訂了票，又悄悄地一個人走。

才回去一星期，母親又說想我了，不住地催我回家。我苦笑：「媽，你再耐心一些吧！」第二天，我接到姨媽的電話：「你媽媽病了，你快回來吧。」我急得眼前發黑，淚眼婆娑地奔到車站，趕上了最後一趟車。

一路上，我心裏不住地祈禱。我希望這是母親騙我的，我希望她好好的。我願意聽她的嘮叨，願意吃光她給我做的所有飯菜，願意經常抽空來看她。此時，我才知道，人活到八十歲也是需要母親的。

車子終於到了村口，母親小跑著過來，滿臉的笑。我抱住她，又想哭又想笑，嗔怪道：「你說什麼不好，說自己有病，虧你想得出！」受了責備的母親，仍然無限地歡喜，她只是想看到我。

母親樂呵呵地忙進忙出，擺了一桌子好吃的東西，等著我的誇獎。我毫不留情地批評：「紅豆粥煮糊了；水煎包子的皮太厚；滷肉味道太鹹。」母親的笑容頓時變得尷尬，她無奈地搔著頭。我心裏暗笑，我知道，一旦我說什麼東西好吃，母親非得逼我吃一大堆，走的時候還要帶上，就這樣，我被她餵得肥肥白白，怎麼都瘦不下去。而且，不貶低她，我怎麼有機會佔領灶台呢？

我給母親做飯，跟她聊天，母親長時間地凝視著我，眼裏滿是疼愛。無論我說什麼，她都虔誠地半張著嘴，側著耳朵凝神地聽，就連午睡，她也坐在床邊，笑咪咪地看著我。我說：「既然這麼疼我，為什麼不跟著我住呢？」她說住不慣城裏的高樓。

沒呆幾天，我就急著要回去，母親苦苦央求我再住一天。她說，今早已託人到城裏買菜了，一會兒準能回來，她一定要好好給我做頓飯。縣城離這兒九十多里路，母親要把所有她認為好吃的東西都弄回來，讓我吃下去，她才能心安。

從姨媽家回來的時候，母親精心準備的菜餚，終於端上了桌，我不禁驚詫──魚鱗沒有刮盡、雞塊上是細密的雞毛、香油金針菇裏居然有頭髮絲。無論是葷的還是素的，都讓人無法下箸。母親年輕時那麼愛乾淨，如今老了竟邋遢得這樣。母親見我挑來挑去就是不吃，她心疼地妥協了，送我去坐夜班車。

天很黑，母親挽著我的胳膊。她說，你走不慣鄉下的路。她陪我上了車，不住地囑咐東囑咐西，車子都開了，才急著下去，衣角卻被車門夾住，險些摔倒。我哽咽著，趴在車窗上大叫：「媽，媽，你小心些！」她沒聽清楚，邊追著車跑邊喊：「孩子，我沒有生你的氣，我知道你忙！」

這一回，母親仿佛滿足了，她竟沒有再催過我回家，只是不斷地對我說些開心的事：「家裏又添了隻很乖的小牛犢；明年開春，她要在院子裏種好多好多的花。」聽著聽著，我心裏一片溫暖。

到年底，我又接到姨媽的電話。她說：「你媽媽病了，快回來吧。」我哪裡相信，我們前天才通的話，母親說自己很好，叫我不要掛念。

姨媽只是不住地催我，半信半疑的我還是回去了，並且買了一大袋母親愛吃的油糕。

車到村頭的時候，我伸長脖子張望著，母親沒來接我，我心裏忽地就有了種不祥的預感。

姨媽告訴我，給我打電話的時候，母親就已經不在了，她走得很安詳。半年前，母親就被診斷出了癌症，只是她沒有告訴任何人，仍和平常一樣樂呵呵地忙裏忙外，並且把自己的後事都安排妥當了。姨媽還告訴我，母親老早就患了眼疾，看東西很費勁。

我緊緊地把那袋油糕抱在胸前，一顆心仿佛被人挖走。原來，母親知道自己剩下的日子不多了，才不住地打電話叫我回家，她想再多看我幾眼，再和我多說幾句話。原來，我挑剔著不肯下箸的飯菜，是她在視力模糊的情況下做的，我是多麼的粗心！我走的那個晚上，她一個人是如何摸索到家，她跌倒了沒有，我永遠都無從知道了。

母親，在生命最後的時光裏，還快樂地告訴我，牽牛花爬滿了舊煙囪，扁豆花開得像我小時候穿的紫衣裳。你留下所有的愛，所有的溫暖，然後安靜地離開。

我知道，你是這世上唯一不會生我氣的人，唯一肯永遠等著我的人，也就是仗著這份寵愛，我才敢讓你等了那麼久。

可是，母親，我真的有那麼忙嗎？

好文分享：晚開的白色風信子

2009-06-17T11:32:00.001+08:00

那一天，好友轉寄這篇文章跟我分享，或許是我也有一個女兒的緣故，看完之後覺得好感動喔！

自從女兒上幼稚園起，這幾年來，對於女兒的教養問題，常常會跟同修有不同的見解，所以偶有爭執。現代的小朋友比較早熟，加上加上電視的影響，在舉止行為上總是有點太活潑、而且容易沒有耐性，所以我家常上演同修斥責女兒沒耐性的戲碼。

看到這篇文章，更加覺得優秀的小孩是教出來的這句話真的很有道理。小孩本來就容易沒耐性，所以我們更要有絕佳的耐性，才能培養出一個很棒的小孩。

全文跟大家分享如下：
*********

天晚欲雪，好友邀我去火鍋城，說滿腹心事要借火鍋一涮。

為著不肯做母親，她與老公已成水火之勢，欲借我這個過來人做滅火器，請我安置好女兒後速速赴約。

當初她也極力勸過我，做母親投資太多、風險太大，如果生個神童還好，

當媽的裏子面子全賺足了，萬一生個木頭木腦的呆瓜，連自己的快樂都得賠進去，實在是虧大了。

那時我笑她像個苛毒的人販子，現在，卻覺得她句句都是金玉良言。

幼稚園門前熙熙攘攘，我牽著女兒的手，老師面對我躊躇著，似乎有話要說。半響，她微微嘆道：「這孩子含羞草似的，音樂課嘴閉成一枚堅果，舞蹈課總比別人慢半拍，就連遊戲時，也是獨自在角落張望……」

我似乎感冒了，全身發冷、頭痛欲裂。女兒將臉藏在我的大衣裏，不安地蹭來蹭去，我愈發煩躁。

一出世就得到病危通知的女兒，在這群活潑可愛的孩子中間，不僅身量不足，性格也甚是木訥。這些，我不是今天才知道的。

老師斟酌再三，又說了一件愈發讓我尷尬的事：「女兒這些天用餐控制不住食量，常常吃到胃痛還要求添飯。」

旁邊有位家長擦肩而過，他手裏牽著的小男孩不停地向女兒揮手。那個家長似乎聽到了老師與我的談話，他好奇地回過頭，望望女兒，臉上的表情似笑非笑，我在老師面前兀自強撐著微笑，心裏卻暴躁得想找誰大吵一架。

頭暈目眩地到了家，一攤泥般軟在床上，再也不想動彈。女兒推開門，期期艾艾地要我教她什麼，我極力克制著惱怒，閉上眼睛不去睬她。可不一會兒，我剛昏昏欲睡，門又發出刺耳的吱呀聲，她的腦袋在門邊閃閃縮縮，心力交瘁的我終於爆發了，狂怒地指著她喊叫：「滾出去，我不想再看見你，我怎麼會生下你這個白癡！」

女兒驚駭得縮到牆角，過了好一會兒，才靠過來，瑟瑟發抖地問：「媽媽，一個人殺了自己的手，她會死嗎？」

我氣急敗壞地將她藏在背後的小手拉出來，頓時頭皮發麻，耳裏嗡嗡作響，那麼多的血，那麼深的傷口！連淘氣都笨得險些殺了自己，老天啊，你到底給了我一個什麼樣的孩子！

我們跌跌撞撞地往醫院走，雪大起來，女兒沒有哭也沒有要我抱，一聲不響地在我身後緊追慢趕，看來，她也知道自己闖了大禍。

到了醫院，醫生說傷口太深，為防止感染，縫合後要打消炎點滴，還可能會留下永久性疤痕。好心的醫生，忍不住責備我的疏忽大意，我無力抗辯。女兒默默聽著，將瘦小的臉深深埋在腿間，久久地不肯抬起來。

打上點滴後，女兒睡了。這時我才想起好友之約，急急回電話說明原因，她幽幽地說：「看來不要孩子是對的，做一個母親，太難了。」

一句話觸痛我所有的暗傷，淚猛然間大肆潰逃。這些年，丈夫遠在外地，我獨自在病弱幼子和繁瑣工作間奔走，巨大的壓力幾乎輾我為塵，皺紋天羅地網般自心底罩到臉上，哪里還有香如故！當初，我認為孩子是上天贈送的最好禮物，現在才知道，這禮物有那麼多教人承受不起的附加品。

握著電話，忍不住向好友傾訴自己的委屈與懊惱，說到下午那位家長好奇的表情時，我已是泣不成聲。好友連連勸我，說千萬不能讓孩子聽到這些話。

我回頭看看女兒，她向裏睡著，眼睫毛撲簌簌地抖，像蝴蝶濕了的翅膀。她一定沒有睡著，那麼，她聽見了我剛才的抱怨？我心中有些煩亂，覺得頭又痛起來。

到家已經很晚，一進門就聽見電話鈴響，這麼晚了，還有誰會找我呢？女兒輕手輕腳去了臥室。我接起電話，是女兒的老師。她說：「我今晚一直嘗試找你，如果打不通，我會內疚得連覺也睡不著。」

原來，那位聽到我們談話的家長去找了她。他說他的孩子和我女兒最要好，那孩子告訴爸爸，好朋友拼命吃那麼多飯，不是傻，也不是貪吃，是因為她媽媽工作很辛苦，她要吃得飽飽的，就不會老是生病，會快快長高、長聰明，會給媽媽做飯，幫媽媽拖地，媽媽就不會再煩了。

說著說著，老師忽然哽咽，她低聲道：「您的孩子還說，媽媽最愛吃蘋果，她一定要學會削蘋果。」

放下電話，我忽然間看到茶几上的水果盤裏，有一個已經乾巴巴的蘋果，削得坑坑窪窪的，上面有淡淡的血漬，旁邊赫然躺著一把鋒利的水果刀！刀柄上，也有淡淡的血痕。

我的心痙攣著，電光石火間忽然明白，她第一次進來，是想讓我教她削蘋果，我卻沒有理睬她，甚至責罵了她。她把自己傷得那麼重，只是試圖學著為我削一只蘋果！

我來到她的房間，她居然換上了夏天才穿的公主裙，默默站在紅地毯上，像一個小小雪人，仿佛太陽一出即會融化。一見我，她眼裏閃過濃濃的歉疚，一下子，我淚盈於睫。

她喃喃地說：「媽媽別哭，我給你跳舞，跳我剛剛學會的《風信子開了》。」

我發現她右腳的襪子有些異樣，她說：「襪子破了一個洞，昨天脫掉鞋子進舞蹈教室時，有小朋友笑她露出的大腳趾，她便自己拿針線來縫，縫好後卻成了一個小包。」

我蹲下來，摸著那個疙瘩，硬硬地刺著手，也割著我的心。她的腳被磨了一整天，我卻不知道，她只有六歲半，怕媽媽會煩，自己苦苦琢磨著，竟然補上了這個破洞，做媽媽的卻嫌她笨，罵她是白癡！

她輕輕唱著，緩緩擺動手臂，合攏的雙手如一枚含羞緊閉的花苞。在燈光底下，花苞怯怯地打開，風來了，雨來了，她的單眼皮黑眼睛一直注視著我。她舉在頭頂的左手，還裹著厚厚的繃帶，花瓣一點一點展開，女兒如同一個小小的勇敢傷兵，在這個大雪紛飛的夜晚，終於將自己開成了一朵比雪還潔白的風信子。

風信子低聲說：「媽媽，小朋友都笑我開得太慢了。還有人說我是白癡。」

我一震，心被燙了似地猛一縮。

她頓了一下，靜靜地說：「舞蹈老師告訴大家，我不是白癡，我是白色的風信子，很安靜很怕羞，比紫色、藍色和紅色的風信子要開得慢一些，等到開好了會是最美。」

全世界的雪都在瞬間融化，我的臉上溢過暖暖柔波，我俯下身子，跪下來抱住她柔軟的小身體，抱住漫漫紅塵裏離我最近的溫暖。

她伏在我的胸前，我能感覺到她的呼吸和心跳。我看見窗外路燈暖暖的光裏，映著一個纖塵不染的琉璃世界。溫柔的屋簷上，慈愛的樹枝間，靜默的巷子裏，每一處都盛放著白色的風信子。每一粒種子都拼盡氣力，自九天深處趕來，匆匆趕赴一場花的盛會，從天上到人間，只為讓自己那一顆小小的心，開出一樹一樹的繁華。

就這樣抱著我的女兒，抱住我生命裏的生命，我的心裏是從來沒有過的安然與甜蜜。我想告訴全世界的人：「請允許白色的風信子害羞吧，因為，風雪再大，受傷再深，她都會拼盡全力為你開一朵最美的花。」

明天，我將告訴我的好朋友，擁有任何一朵風信子都是一件幸運的事。

「好喜歡你」是有魔力的一句話。聽到別人對自己說「好喜歡你」，不論是誰，都會感到很開心，對說出這句話的人也會產生好感。尤其當媽媽對孩子說出「好喜歡你」，更是富有魔力的一句話，因為對孩子來說，媽媽是世界上非常重要的人。

這一句「好喜歡你」，不僅影響孩子的心，孩子感受到母親的愛，會覺得自己是值得被愛的人，提高對自己的認同感，也會對媽媽產生相同的心情。

好文分享：淋雨的老和尚

2009-05-18T14:45:00.001+08:00

時近傍晚，有一位和尚在返寺途中，突然雷聲隆隆，天，下起了大雨。雨勢滂沱，看樣子短時間內不會停止，「怎麼辦呢？」

和尚著急四望，所幸不遠處有一座庄園，只好拔起腳步去求宿一宵，避避風雨。

庄園很大，守門的僕人見是個和尚敲門，問明來意，冷冷地說：「我家老爺向來和僧道無緣，你最好另作打算吧！」

「雨這麼大，附近又沒有其他的小店人家，還是請您給個方便。」和尚懇求著。

「我不能擅自作主，等我進去問問老爺的意思。」僕人入內請示，一會兒出來，仍然不肯答應，和尚只好請求在屋簷下暫歇一晚，結果，僕人依舊搖頭拒絕。

和尚無奈，便向僕人問明了庄園主人名號，然後冒著大雨，全身濕透奔回了寺廟。

三年後，庄園老爺納了個小妾，寵愛有加。小妾想到廟上香祈福，老爺便陪著一起出門。

到了廟,瞥見自己的名字被寫在一塊顯眼的長生祿位牌上，心中納悶，找到一個正在打掃的小和尚，向他打聽這是怎麼回事。

小和尚笑了笑說：「這是我們住持三年前寫的，有天他淋著大雨回來，說有位施主和他沒有善緣。

所以為他寫了一塊長生祿位。住持天天誦經，迴向功德給他，希望能和那位施主解冤結、添些善緣，至於詳情，我們也都不是很清楚……

庄園老爺聽了這番話，當下了然，心中既慚愧又不安。後來，他便成了這座寺廟虔誠供養的功德主，香火終年不絕。

這是一位老和尚最喜歡講的，一個改造「惡緣」的故事。

世界說小不小，說大不大，人生何處不相逢。

胸襟寬大肚量能容的人，明了「大恩與大怨，人我原無兩」的道理，環境與他人施與自己的一切恩怨，都能激勵啟發自己，恩與怨都是成就道業的助緣。

相反的，心胸褊狹的人，除了求一時之快以外，積累惡緣阻絕善緣，結果只有逐漸封閉自己未來更多可能的路向。

或許，要如故事中那位住持般的胸懷修為，可能不易，然而「高山仰止，景行行止，雖不能至，心嚮往之」，以此為人生成長的標竿之一，則個人的道路，自然無限的寬廣了！

好文分享：我有幫別人快樂嗎？

2009-04-17T10:31:00.001+08:00

今天收到朋友轉寄的一篇文章－我有幫別人快樂嗎？

這篇文章蠻有意思的，裡面提到一部電影叫《一路玩到掛（The Bucket List）》，講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時，會想做什麼事？故事從一個億萬富翁（由傑克尼克遜所飾演）在病房遇到了另一個修車工（由摩根費里曼所飾演）講起，兩個人都因癌症住進醫院，走到了人生盡頭。

過世前想看、想體驗的事

有一天，億萬富翁看到技工一直在書寫，很好奇追問才發現他在寫人生清單（a bucket list），他剛進大學時，哲學老師叫他們列出的一份人生清單，寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。

億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了，隨後也列出自己的人生清單，兩個人還結伴做了許多想做的事，包括賽車、打獵和旅行，在世界各地留下許多快樂的足跡。

有一天到了埃及金字塔，技工突然變得很認真嚴肅，不管是表情還是話語都很慎重，他說埃及人一直有個傳說，說人死後到天堂門口會被問兩個問題，回答的內容會決定你往哪裡走。

　第一個問題是：「你在世上的這一生快樂嗎？」億萬富翁聽了之後沉默不語，因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食，十分富有，極其享受，但他回答不出來，因為他的確不快樂，他知道有很多東西不是金錢能換得的。

　他無法回答，催促著趕快說第二個問題，技工說：「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂？」億萬富翁聽了更加沉默，甚至生氣，因為他是個大老闆，對人極為嚴苛，常常挑剔找麻煩，不要說幫助人快樂了，甚至還讓人很不快樂，是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚，唯一的一個女兒不相往來，他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。

「你在世上的這一生快樂嗎？」
「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂？」

很值得深思的兩個問題，對吧！

人活著就是要追求快樂，只是該如何為快樂下定義呢？世間的角度認為滿足了個人對於財色名食睡的欲望，就是快樂。然而，如同文章中的那位億萬富翁，擁有私人飛機、豪宅，為何他仍然不快樂。因為這樣的快樂一旦失去，心裡的失落感更讓人痛苦。

佛教祖師大德常教導大眾要修菩薩行，也就是以慈悲心為跟本，在作每一件事的時候，其出發點都是自利又利他。這樣是不是讓自己快樂，也讓別人快樂呢！

全文請參照：
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=5019

好文轉載：管教的藝術

2009-04-08T13:54:00.001+08:00

◎口述╱林朝富　撰文╱劉純吟
社會變化得很快，孩子的思想行為也變化得很快，快得讓家長受不了，讓老師們束手無策。
在我成長的過程中，爸媽只要給我一個眼色，我就知道該怎麼做，但是現在不一樣了。

◆打不屈服

記得和兒子最激烈的一次爭吵，是在他念國三的時候。當時，他非常叛逆，也愛頂嘴，不管跟他講什麼，他永遠有各種理由反駁。他最愛聽西洋饒舌歌曲，乒乒砰砰，聽得我頭皮發麻。

隔天就要段考了，他卻把音樂開得震天價響，半躺在沙發上，我忍不住大聲斥責他：

「音樂轉這麼大聲，真的看得下書嗎？」

一回頭，發現他站了起來，雙手握拳，瞪大眼睛說：「我就是要這樣才讀得下！」

身為父親，我怎能忍受孩子挑釁的態度，「你現在這種姿勢是要跟我打架嗎？」我問他。他生氣地衝回房間，「砰」的一聲，把房門重重關上。那時，我已失去了理智，拿著雞毛撢子就衝進房間。他立刻識相地起身，伸出手，把頭轉向另一邊。那種倔強的態度實在讓我忍無可忍，便開始動手打他。見他不哭也不求饒，我心裡出現一個聲音：「今天不打到你哭，我就輸了；我一定要打到你哭、你求饒才行。

」我把他扭出房門，要他雙手撐在走廊的牆上，開始沒命似地打他，每打一下就罵一句：「乎你死！」那天，他穿著一條短褲，不久，雙腿就布滿一條條鞭痕，不僅紅腫，還流出些微血絲。我轉而抽打他的小腿，這時候，終於聽到哭聲了，是太太和女兒的哭聲。太太跑過來護衛他，我冷冷地對她說：「我在教孩子，你不要管，他才國中而已，就管不了，以後怎麼教！」女兒也哭喊著：「爸爸，求求您不要再打了！弟弟，求求你趕快說對不起！」女兒一邊求、一邊哭，他卻默不出聲，彷彿事不關己。打累了，我把雞毛撢子狠狠摔在地上，進他房間拿出了他的書包，用力地往門口一甩說：「你有種就給我離開這個家！一輩子都不要回來！」沒想到，他真的穿好衣服，繫上鞋帶，拾起書包，背著就往外走。我氣不過，衝出去又把他拉回來揍了一頓。

◆主動道歉

晚上，我根本沒心情吃飯。躺在床上，雙眼直望著天花板。心想著：為什麼孩子會變成這樣？我的教育究竟出了什麼問題？明天，我要怎麼面對兒子？要不要跟他道歉？哪有父親跟孩子說對不起的？……一整夜，翻來覆去，輾轉難眠。清晨五點多，半睡半醒之際，我看見房門被推開，兒子走到床前，跪下來放聲大哭：「爸爸，對不起！」我趕緊下床，緊緊抱著兒子，勇敢地告訴他：「爸爸對不起你。」站起來的瞬間，我猛然察覺，孩子已經長大了，不但比我高，連肩膀都比我寬，而我卻只會拿大人的權威去壓制他。我為前一天的行為感到很後悔，不解自己為什麼要發瘋似地打他？真的是「打在兒身，痛在父母心」啊！見他傷痕纍纍，我去拿了一瓶碘酒說：「爸爸幫你搽藥好不好？」他說：「不要，現在搽會很痛。」夏天是穿短褲校服，我只好建議他改穿長褲去上學，他點頭說：「好。」當他背起書包，離開家門那一刻，我望著他的背影，忍不住又掉了一次眼淚。我心裡想，昨天的他是如此叛逆，今天怎麼會主動來道歉？太太為了解決我的疑問，從兒子房間拿出一封信，上頭寫著：「親愛的兒子，你是我們的唯一！爸爸媽媽永遠愛你，不論你犯了什麼錯，爸爸媽媽永遠會原諒你！媽媽求求你，找個機會跟爸爸說對不起。」簡單幾個字，敵過我用棍子傷害了彼此。回想過往，仍感到懺悔不已，真的如同證嚴上人所言：「孩子不是反對父母的教導，而是反對父母教導的方法跟態度。」

◆愛的智慧

上了高中，兒子依然沒有放棄他喜歡的熱門音樂。但，我已經懂得怎麼包容、接受，我跟著他聽饒舌歌曲，試著去了解那些吵鬧的音樂。有一天，他要我幫他向學校請兩個小時假。我問他要做什麼？他拿出一張ＣＤ說：「我想去參加這位饒舌歌手的簽唱會。」聞言，我心裡雖不同意，但想到一味地反對，只會造成反效果，於是，就幫他寫了一張請假單。第二天，他興高采烈地告訴我：「爸爸，謝謝你！老師已經准假了。」看著他臉上綻放的笑容，我想，這或許是個對的方式。簽唱會那天，我告訴他：「爸爸今天請了一天假，陪你去參加。」他不解地問我：「我自己去就行了啊！不用您陪啦！」我告訴他：「你只請兩個小時假，搭公車會來不及上第三節課，我載你比較快。」到了西門町，離預定時間還有一小時，隊伍已經排了五百公尺遠。我們等了很久，一點動靜都沒有。我走到前面，問清原委，主辦單位說：「已經發出三百個號碼牌，簽完這三百個，歌手就要走了。」我穿越人群，告訴兒子這個消息，他不相信，我又陪他走了一趟，確定之後，他非常失望地回到他用書包占的位置。我請兒子看看隊伍中的青少年，他們鋪著報紙，有人躺在地上睡覺、有人在抽菸、有人在打牌……我摟著他的肩膀說：「兒子呀！你不希望自己就是其中一個吧？」他默默無語，背起書包說：「爸爸，您帶我回去上課好了。」到了學校門口，要下車那一刻，他回頭對我說：「爸爸，您放心好了，以後我不會再做這種傻事了。」從那時候起，我知道孩子對我產生了信任感，因為他知道我們是「同國」的。和孩子有了更多共同話題，也讓我更加確信，用愛心與耐心陪伴孩子，才是「愛孩子的智慧」。

■ 上了大學，兒子開始用電腦創作饒舌歌，還將我常聽的北管音樂拿去搭配。那時，剛好新聞局在徵選歌曲，沒想到竟被選為佳作，得到了五萬元獎金。二○○五年，貢寮國際海洋音樂祭有一百五十個樂團報名參加，兒子組的團「拷秋勤」榮獲前十名，受邀上台演出。表演當天，由於沿途塞車，我和太太開了四個多小時才到貢寮。現場只有我們兩個人是「ＬＫＫ」，年輕人都穿著比基尼、泳褲，兒子站在台上就像個指揮官，請台下的人舉起右手，大家就跟著舉右手，跳左邊，大家就跟著跳左邊，陪兒子看喬丹打籃球、看王建民打棒球，從不了解到逐漸熟悉，我那時我才了解年輕人的精力要這樣發洩。後來，新聞局想錄製一片專門收錄年輕人創作的ＣＤ，與國外作音樂交流，兒子有兩首歌被收錄在其中，讓我們感到很驕傲。成長過程中，兒子始終不放棄他的興趣與理想。如今，他就讀台北藝術大學碩士班，雖然依舊熱愛樂團，但也同時擁有好成績，讓我們感到很放心。我暗自慶幸，還好當時轉變了想法，改變了對待的方式，化解了我們親子間的衝突，而不是掉進不可自拔的漩渦。每個人都是在為人父母之後，才開始扮演這個角色、學習其中的奧妙；愛，不代表了解，所以更要用心陪伴。試著去了解孩子的行為，那麼，在親子關係上，「雖不中，亦不遠矣」。

《幸福密碼》同理心就是站在孩子的高度去看世界。

原來一切都是我庸人自擾！

2009-02-26T16:00:00.001+08:00

說來慚愧，這一陣子因為逆境的影響，心情時而低沉、時而煩躁，不僅降伏不了自己的慢心，連帶精進心也不斷退卻。除了對修行學佛一事慢慢變得消極外，連帶也影響到自己上班的情緒。

前幾天走在上班的路上，我忽然想到，住持和尚曾開示過：「眼耳鼻舌身意、色身香味觸法，再加上六識所構成的十八界，其實就是全世界」。換句話說，我們周遭的人、事、物等外在的事物，乃至於心境上的起伏變化，何嘗不是在心的作用下所呈現的一個境界。如果我不起心動念，自然也就不會受外在境界所影響，內心自然是開心的。想想自己也是愚昧，這些道理其實已聽聞過許多次，然而遇到境界，卻還是轉不過來。

這一期的中台山刊中，也提到四祖道信大師曾說：「境緣無好醜，好醜起於心，心若不強名，妄情從何起」，更是很淺顯的說明了，境界的好壞，都是由心而起，如果我不起心動念，也就不會有好壞的境界了。

禪修班要招生了，掃除玩心裡的塵垢後，該提起心念，好好招生了。

植葬，為我們立下典範！

2009-02-16T14:50:00.001+08:00

聖嚴法師往生後，於前幾日舉行植藏儀式，其骨灰放在可分解環保紙袋內，倒進植存區草地的洞內。法師骨灰長埋土中，歸於土，化為泥，成就眼前的美景。聖嚴身後仍以色身教導世人放下對身體的執著，體會生死無別。

植存（植葬）是把骨灰磨成粉後，分成五等分，分別裝入可環保分解的紙袋，由紙製的舍利函（骨灰盒）盛裝，可重複使用。在選擇植存的區域後，鑿好五個洞，分別將骨灰置入。每個洞約深兩公尺，洞上不作記號，讓家屬放下執著，也讓人在身後，可以再滋養大地。

看到聖嚴法師為我們立下這樣的典範，真的非常感佩與讚嘆！世間人執著色身，往生後還要找個風水寶地下葬，殊不知萬法皆是空呢！

大腦開竅手冊：1、你的腦袋愛撒謊

2009-02-14T08:12:00.000+08:00

你的腦袋常常騙你。即使你的腦正在處理重大又困難的事物，你還是不會知道其中大部份的來龍去脈。因為，你的大腦為了讓你平安度過一生，會習慣走某些捷徑、預設某些立場。

而且，問題往往從最前線就開始發生了，也就是大腦透過感官接收外界訊息的那一刻起。

比如說現在，就算你此時正靜靜坐在房間裏，你的腦袋所接收到的訊息之多，還是遠遠超過他所能掌握的數量，或者應該說，遠超過你需要決定如何應對的範圍。只是他馬上就把這些資料給扔了，通常這些資料確實一點用處也沒有，所以我們平常也不會留意到底漏掉了多少資訊。

除了丟掉資訊之外，大腦還會就每一個情境中，速度與正確度何者比較重要，來決定是否要走捷徑。多數時候，你的腦袋都偏愛速度，喜歡根據經驗法則，也就是選擇比較容易執行、但不見得合乎邏輯的方法，去解釋眼前的事件。

心理學家卡尼曼曾經研究這類經驗法則以及他們對真實行為的影響，他們的研究結果傳達了一項訊息：邏輯思考是很費力的事。

譬如說，你不妨試著用最快速度，解釋這道題目：已知1根球棒與1顆棒球總計1.1美元，球棒比棒球貴1元，那麼一顆棒球多少元？

或許大多數人都會回答棒球一顆是0.1美元，這是直覺給出的答案，但這個答案並不正確。正確答案是：球棒為1.05美元，棒球為0.05美元。你的大腦像這樣子走捷徑的狀況是很常見的。事實上，人們幾乎都是用這種方式來面對所有狀況－除非事先接獲提示，知道應該要用邏輯方式來解決。

轉載：有愛不覺天涯遠！

2009-02-13T11:16:00.003+08:00

一篇好文，與大家分享，記得把握生命的每一個當下

積極的去過你的每一分、每一秒

-------------------------------------------------------------------------------

她十五歲那年，父親死於一場車禍。家裡塌了半邊天，

她的心也完全塌了。

從小她就是父親最寵愛的寶貝，可是幸福到此戛然而止。

那個沉悶的夏天，她封閉了自己，幾乎不和任何人說話。

她看著母親依然衣著光鮮地上班下班，和別人談笑自如，

心就像被針尖一點點地刺了個遍。

她不明白，難道父親的離去在母親心裡竟然沒有留下絲毫痕跡？

父親去世之後她的生日那天，母親一大早就起來上市場買東西，

說要熱熱鬧鬧地給她過生日，

並且叮囑她放學後把要好的同學都請到家裡來。

晚上，她獨自回來，

看到家裡流光溢彩，人聲鼎沸，桌子上還擺著三層的生日蛋糕，

上面插著十六支蠟燭。

她剛一進門就被一群男人和女人圍了起來，紛紛往她手裡塞禮物，

祝賀她生日快樂。

母親在旁邊興奮地介紹，這是趙伯伯，這是許阿姨……母親問：

「怎麼沒帶同學回來啊？我準備了這麼多的菜呢！」

這樣熱鬧的場面，讓她不可抑制地想起了父親，突然悲從中來，

歇斯底里地喊了一句：「沒有爸爸的生日，我不快樂！」

她把手裡的禮物統統摔在地上，又把桌子上的蛋糕砸了個稀爛，

留下不知所措的母親和一屋子尷尬的人，頭也不回地跑進自己的房間，

把門重重地關上。

那天晚上，她半夜起來上廁所的時候，忽然聽到一陣壓抑的哭泣聲。

她在母親的房門口站住，房裡的燈還亮著，母親背對著她，

肩膀劇烈地抖動著。

這是父親離世後她第一次看到母親哭，

她也第一次發現，原來母親的肩膀竟是如此瘦削。

她默默地站了一會兒，終於走進去，輕輕地攬住了母親的肩頭

第二天，她起床時發現床頭放著一張字條：

「嬌嬌，爸爸在天上看著我們呢，

我們兩個在一起要快樂地活著，他才會開心。

有愛不覺天涯遠，哪怕是隔著兩重世界。」

「有愛不覺天涯遠。」她反覆讀著這七個字，淚如泉湧。

她上高三那年，母親因為公司績效不好失業了。

母親從舊貨市場買了一輛三輪車，去水果批發市場批些水果回來，

蹬著三輪車到大街小巷叫賣。

有一次，她準備回家跟母親要錢買複習資料，

走過一個路口時，正好看到母親的三輪車停在那裡，

有個人在挑剔蘋果的顏色不好、價格太貴，

母親謙卑地賠著笑臉，不住地說好話，

那人還是不依不饒，秤完了非要再添上兩個。

母親急了，正爭執的時候，突然有人喊：「警察來了！」母親一驚，

錢也不要了，騎上三輪車就跑。

那條街正在挖暖氣管道，母親沒留神，

三輪車便歪進了旁邊新挖的土溝裡。

她看見母親慌忙的爬起來，扶正三輪車，

也顧不上撿掉落在地上的蘋果，繼續蹬著車往前飛奔。

她跑過去把地上的蘋果撿起來，

看著母親瘦得厲害的背影飛快地消失在街角，

她突然蹲在地上，淚水再也忍不住地流了下來。

母親就是這樣艱難地供她讀完了大學。

她又得到了全額獎學金，要出國深造。

臨走的那天晚上，她抱著枕頭來和母親一起睡，

母親把所有該叮囑的都叮囑了一遍。

她依偎著母親，一直沉默，到開口說話時，已是淚眼婆娑：

「媽，我走了，你怎麼辦？」

母親拍拍她的頭，笑著說：

「傻丫頭，有愛不覺天涯遠，我會照顧好自己的。

等你回來，買了大房子，接我去享福。」

母親輕輕地笑著，可是她的手卻是顫抖的。

學成歸來，已是兩年之後。她憑著優異的成績被一家大公司高薪錄用，

還提供了樓房。

她把母親接到新家，

母親歡天喜地地在陽台上種滿了花，把她的床單被罩都洗了一遍。

有一天夜裡，她聽見母親一直咳嗽，起來去看，母親卻閉著眼睛，

好像睡熟了。

第二天，母親說想家了，要回去。

她急了，說：「你要回哪兒去？這就是我們的家啊！」母親執意要回，

她無奈，只好送母親回去。母親回家後一直咳嗽，最後竟咳出血來。

送母親去醫院檢查，竟是肺癌晚期。醫生埋怨她：

「怎麼這麼晚才送來？」

「怎麼這麼晚才送來？」她一遍遍地問自己。

九月的陽光燦爛耀眼，可是她的世界卻失去了顏色。

一個月後，母親靜靜地去了。

最後的時刻，母親抓著她的手，嘴唇翕動。

她俯身上前，把耳朵貼在母親的臉上，聽到母親用微弱的聲音說：

「乖 …… 不怕 …… 有愛 ……不覺天涯遠 ……」

有愛不覺天涯遠！她跪在母親床前，淚如雨下。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

父母愛子女的愛心：

子女愛父母的愛心：

同樣都是「愛心」，其實是完全不一樣的「愛心」。

父母的愛心，是無所求的愛心，是無因無果的。

子女的愛心，是有所求的愛心，是有因有果的。

子女長大，會慢慢體會到父母的愛心。

有一天，

子女愛父母的愛心和父母愛子女的愛心，

會疊在一起，

彼此之間沒有代溝，沒有時差，真正成為一家人。

但是，

大都是……為時已晚。

活在當下吧！

法語分享：終日數他寶自無半錢分於法不修行其過亦如是

2009-01-23T17:49:00.001+08:00

語出：華嚴經淨行品

例如銀行的出納員每天數錢，不知數了多少，但即使數了一天，也不是自己的，是替人數錢的。所以說「終日數他寶」，一天到晚，數他人的寶物，但「自無半錢分」，自己連半錢那麼多都沒有。「於法不修行」，在佛教裏，你若不修行的話，「其過亦如是」，就和那個數寶人一樣的。

好文分享：人人都是需要被讚美的！

2008-10-06T17:15:00.001+08:00

全世界知名的「玫琳凱化妝品公司」創辦人玫琳凱女士，曾說過一個故事：

多年前，她開著一輛老舊汽車，到福特汽車的展示中心去，因她手頭上有錢，想買一部黑白相間的新轎車。

進了福特展示中心，業務員看她開著老舊的車子，斷定她買不起新車，所以就不把她當一回事。當時，剛好是中午，業務員說，他趕著赴午餐約會，就託辭先走了。由於玫琳凱女士急著購買新車，所以想見業務經理，但經理亦不在，下午一點才會回來。

於是玫琳凱只好悻悻地逛到對街Mercury的汽車展示中心。該中心正展示一輛「黃色轎車」，儘管玫琳凱很喜歡，但價錢卻遠超過她原本的預算。

可是，那業務員的談吐十分殷勤、誠懇；而在閒聊時，玫琳凱說，想買車是因為當天是她的生日，想買部車送給自己當「生日禮物」。

後來，業務員禮貌地說他有點事，請求告退一分鐘，隨即回來。未料，十五分鐘之後，一秘書小姐帶來「一打玫瑰」，而那業務員就把整打玫瑰送給玫琳凱女士，祝賀她「生日快樂」！

天哪，玫琳凱說，當時她真的「太訝異、太驚喜、太意外」了！
不用說，玫琳凱後來買的是──遠超過預算的Mercury黃色轎車。

因為，那聰明的業務員看到玫琳凱女士身上正散發著無形的訊號─「讓我感覺自己很重要！」如果換成我去買車，而受到如此禮遇相待，我可能也會和玫琳凱一樣，十分感動地下訂單買；畢竟我們都希望「被重視」，而不喜歡被當成「空氣」啊！

曾有一位長得很帥的教授說，他太太長得不漂亮，而且年紀比他還大，在外人看來，兩人並不匹配，但他為什麼還要娶她呢？

「因為，我太太常誇我，說我很有能力、腦筋很棒、很會理財、做事做得很好、穿衣服很有品味、對人很友善等等」

這教授告訴學生說：「我以前的漂亮女朋友常嫌我、說我不好，只有我太太會稱讚我，而我就喜歡這種『被灌迷湯』的感覺！」

的確，我們的另一半、家人、朋友、同事也都正在期待──「讓他感覺自己很重要」，因為人的「自我價值感」，是經由別人的肯定、讚美而來；

只要「讓他感覺自己很重要」，對方也會善意地給我們「正面的回饋」啊！

所以，前些天我故意對太太說：「妳好辛苦噢，坐完月子還要帶兩個小孩，而且，還把小孩帶得那麼聰明、可愛，都那麼像妳！」

未料，我太太肅地說：你少來，我知道你的計謀，你是不是又想拿錢去買音響了？」

溝通小站：你會彈鋼琴嗎？可能會！

因為任何人都能夠在鋼琴上彈出聲音，即使小貓彈，也會發出聲音。但是，鋼琴「會彈」和「不會彈」、或「彈得好不好」，就有很大的區別。

人際關係也是一樣，「好」和「不好」之間，有極大的區別；但是，人際關係欠佳的人，並不是天生就註定一直如此，其實他只是缺乏經營、訓練不足罷了！

從學理上來看，人與人之間的交往、互動，都是基於「平等互惠」的原則，也都希望被尊重、被肯定、被了解，而不喜歡「被忽視」。

所以，我們必須注意到別人心中「想要」的東西，也要看到對方「最在意」的東西，那就是──自我尊嚴感──「重視他，讓他覺得自己很重要」。

《雜法藏經》中有所謂的「無財七施」，意即「眼施、顏施、心施、身施、言辭施、座位施、房舍施」；其中，溫柔關心的「眼施」、和顏悅色的「顏施」、誠懇親切的「心施」、溫暖人心的「言辭施」，都是我們人際溝通中可以學習做到的啊！

涅卡曾說：「如果想獲得別人喜愛，就得先去喜愛別人。」

的確，當我們先釋放「喜歡對方」的良性訊息時，對方也會「投桃報李」地回應；當我們真誠重視對方時，對方必將「眼睛為之一亮」，進而「心受感動」地善意回應。

所以，我很喜歡西方人的一句話──「想做皇后，應先把丈夫當國王」；意即「如果妳想要當皇后，就必須把老公當成國王一般對待！」

這不只是男女之間!!在人與人的相處上也十分的受用。

時時刻刻都要把握當下，勤修福慧！

2008-10-06T14:41:00.000+08:00

這次回山發心三壇大戒義工，在協助受戒法師收傘時，看見一位年紀很大的老法師，在山上法師的攙扶下，緩緩的走在受戒法師的行列中，頓時讓我深受感動。

該法師的年紀大、行動上還需要人家攙扶，其實她大可輕鬆點，選擇在精舍或禪寺清修，然而她卻選擇把握這個因緣受戒，這該要有多大的願心、願力呢？

前一陣子去天祥寶塔參加法會時，在菩薩面前抽了張吉祥簽，「康健持身道更佳，六根完俱甚堪誇，身強力壯多行行，福田培厚好栽花。」。當時並沒有特別想問什麼，只想知道我、同修、女兒所組成的這個家庭，是否能如現在一般穩定的過日子。看到這張簽，我想毫無疑問的，現在怎麼栽，未來就得什麼果。勤修福慧，自然會有光明的未來囉！

那位法師都如此把握機會修福慧，身強力壯的我們，自然更要努力修福報、修智慧囉！加油！

風雨中生起信心 -- 回山參加三壇大戒開壇有感！

2008-10-02T11:16:00.001+08:00

九月二十八日，薔蜜颱風侵襲台灣，當日也是中台禪寺三壇大戒的開壇之日。

清晨四點半，雨勢正大，學員們卻都已集合在精舍，準備回山參加今日的開壇典禮。

當日車行高速公路上，風雨尚小，直到清水休息站才感受到強風的威力，滿載的40人座遊覽車在強風吹襲之下，竟也搖晃了起來。不過，既來之，則安之，這也是難得的因緣啊！相信龍天護法會庇護我們平安回山。

當天回山，依照法師安排，我是發心到機動組當義工。當天的坡務非常有趣，是去功德園摘香菇，這是一次很特別的體驗。而且，只要想到我們親手摘下的一朵朵香菇，將會成為此次法會受戒法師齋食，就覺得非常歡喜。

不過，好戲在後頭。我們當天的下一個坡務，更棒！

由於颱風侵襲的關係，主體到圓明殿的棚架並沒有鋪上雨棚，因此戒子們回圓明殿養息石，需要使用雨傘。我們就是被派去圓明殿門口接下受戒法師使用的傘，能夠親自護持受戒法師，讓他們能安心受戒、用功，能夠修這樣的福報，內心真的是很法喜呢。

原本我們下午2點鐘還要去為受戒法師撐傘，不過，由於北部風雨開始變大，為了學員的安全，於是我只好放下坡務，
跟學員會合回台北。這樣就夠了，留點福報給其他師兄修吧！

回程時，由於颱風已經壟罩全台，明顯的能感受到他的威力，有幾度經過風口或河口上的橋樑時，遊覽車被風吹的打滑了幾十公分，有一些師兄因此露出擔心的表情。原本在養息的師兄，也不敢再睡了。知客法師趕緊安撫大家的心情，個人我也告訴大家，今天大家都修了大福報，菩薩一定保佑大家平安回到台北的。同時，領隊也適時的播放「自在布紅塵」DVD以分散大家擔心的心念，讓大家安住在老和尚的法語甘露中。

就這樣，我們在風雨中回到了台北，度過了一個難忘的颱風假期。

漫步大屯自然公園

2008-08-27T15:32:00.001+08:00

由二子坪回望大屯山

8月20日下午請了個假，準備跟家人出門玩耍，原本打算到淡水騎腳踏車，然而當日天氣晴朗無雲，市區悶熱無比，轉個念頭，不如上大屯山逛逛吧！果然越往山上去，空氣越是涼爽。當我們沿著步道走到二子坪時，居然還有點涼意呢！

攝於二子坪休憩區水池

好久沒到山上散心了，看著藍天白雲下的大屯山，整個人覺得好輕鬆，忽然想起了八通關草原的清晨、積雪的合歡山、詭譎的奇萊山，我突然有種好想在到高山上去走走的念頭。心頭響起「山上的孩子、山上的孩子，都非常喜歡歌唱，美妙地歌聲、...」的聲音，好想上山喔！

等女兒長大一點吧！我想帶她一起去看看台灣高山的美景，可能的話去走走期待已久的南二段！看看一望無際的大草原啊！

功夫熊貓：反璞歸真，發覺自己的潛力！

2008-08-23T23:41:00.002+08:00

前幾天看了「功夫熊貓」這部電影，電影內容描述阿波是一隻圓滾滾，笨手笨腳的熊貓，他是天底下最熱血的中國功夫迷，甚至晚上做夢都夢到自己是武林高手，只可惜他每天得在老爸開的麵館幫忙打工。但是萬萬沒想到，他竟然被選中，要實現一個古老預言─成為神龍武士。

功夫大師原本對阿波不報期望，甚至想要逼他自己放棄，而阿波也懷疑自己是否真的可以成為神龍武士。然而烏龜智者要大師相信他的選擇，然後便羽化了。無法再依靠烏龜智者的大師終於選擇相信智者，也要阿波相信自己就是要實現預言的那人。

但是這時卻傳來消息，一心一意想要報仇的殘豹準備殺過來，搶奪傳說中的秘笈。阿波必須保護每個人的生命，他最後當然也參透了秘笈的深意，而成為武術大師。

這部電影的故事很簡單，結局毫無意外，然而劇情中卻好似透出那麼一點點禪意呢。

劇中阿波的老爸告訴他，麵湯的神奇配方就是「什麼都沒有」，換句話說就是「沒有神奇配方」，一如最高深的武功總是「無招勝有招」。當一種技藝練到最高深的境界時，都是反璞歸真。阿波悟到了這個道理而成就高深的武功，殘豹卻無法接受秘笈中一無所有的事實，而一敗塗地。

世尊教誨我們要勤修一切善法，然而到最高深處要「不執著一切法」。從這部影片看來，佛法的確是不離世間法喔！

公案分享 - 以善方便，行慈悲喜捨度化眾生！

2008-08-15T16:52:00.001+08:00

【本文摘要自中台山月刊 110期 34頁】

《增-阿含經》中有這麼一個公案，一位比丘很久沒有見到世尊了，因此決定前往世尊教化的地方。一路行來，甚感疲憊，便暫時於樹林下安禪靜坐。此時，優填王偕同夫人及五百名侍女至林中打獵，正好遇見這位比丘，即命令道:「趕快為我說法！優填王心裡想的是:「如果為我說法，我就供養你一輩子，如果不說，當下就殺了你！」然而，這位比丘始終默然。幸而樹神適時變現鹿群，優填王便捨比丘逐鹿而去。

比丘見到世尊後，世尊問他：「優填王希望你為他說法，你為何不說呢？」比丘回答：「此王凶暴無有慈心，不與佛相應，因此不說。」世尊語重心長地開示道：「衣服髒了需要清洗，人的心染污了，更需要佛法洗滌塵垢。因此，當以方便，行慈悲喜捨度化一切眾生。」

說明：
這就是佛陀不捨一眾生的悲懷，也是有教無類的精神。無論男女老少、貧富貴賤、善惡賢愚，都不能捨棄以平等心度化眾生的任何因緣。

眾生困於生死海中，莫不想從中尋求解脫，佛法的真理就像黑暗生死海中的燈塔;但是，佛法對某些人來說，似乎太深廣、太難行持，於是越起不前，始終無法踏入這座寶山。實際理地，雖不立一法，佛事門中，卻不捨一法，殊不知佛法三根普被，一旦得入佛法大海，汲引一滴即可受用無窮。

「龍騎士」，純消磨時間的一部電影！

2008-08-15T14:24:00.002+08:00

前天老婆帶我家女兒去朋友家玩
留下我一個孤單中年男人在家
無聊之餘，上網看了「龍騎士」這部電影

故事一開始，是從一個小農村開始，主角在夜獵的過程中莫名的獲得一顆不知名的藍色石頭，隨後很神奇的一隻龍從這顆藍色石頭誕生了，龍在主角的手上留下一個印記，藉由這個印記，確認了主角「龍騎士」的身份，主角也藉此從龍的身上取得了神秘的力量。當然這在一開始他都不知情，直到他遇到了另一位龍騎士，才慢慢學習龍騎士的種種技能。

主角的冒險旅程就此展開，途中當然免不了邪惡勢力的追擊和一點點浪漫的愛情成份。不過，也許或許是我已經過了青少年時期太久，我實在是搞不懂怎會有人為了一個素未謀面的女生，而甘冒生命危險去救她。據說作者寫這本書的時候是個15歲的青年，這年紀的男生血氣方剛，是不是因此造就了主角看到美麗的公主就甘於冒險搶救的劇情呢？呵呵！

最後免不了要來一場正邪的大戰，正義的一方居於弱勢，不過有了龍騎士的加持，獲得了一點勝利，而免於被消滅的命運。

整個來說，奇幻的故事總是吸引人的，特效也做的不差，雖然比不上魔戒有劇情，不過對以消磨時間為目的來說，也算不錯囉！

好文分享：摘要自聖嚴法師「禪與悟」一書中「心淨國土淨」一文

2008-08-13T11:59:00.001+08:00

我們所處的環境，實際上是心境的寫照。不同的人因為各自的心境而感受到不同的境界。在未成佛、未解脫之前，環境影響我們的心，所謂心隨境轉；當然，我們的心也可以改變我們的環境，即境隨心轉。

煩惱心和清淨心－

貪瞋癡是你我他的具體表現。所謂你我他，其實就是「我執」。有「我」，才知道有「你」、有「他」，有「我希望」、有「我不希望」等念頭。

智慧如鏡子，煩惱如塵土－

開始修行的人應該相信自己有煩惱，才要追求智慧。煩惱斷盡則見智慧，智慧圓滿便與佛心相同，佛心與眾生心原是一樣，不同的是眾生心有煩惱、佛心無煩惱，這就是明心、明佛的智慧心，便能見佛的不動性和空性。

不起貪執便是清淨心－

「心淨國土淨」出自（維摩經）的（佛國品），即是「隨其心淨則佛土淨」的經句。所謂環境，是指眼所見、耳所聞、鼻所嗅、舌所嘗和身所觸到的五欲境界，又稱五塵。面對這些種種，心雖明白而不起愛著貪執，便是清淨的不動心。

摘自「禪與悟」－心淨國土淨一文

這念心，不起煩惱就是菩提心！

2008-08-11T16:39:00.000+08:00

最近我們很有福報
精舍配合山上結夏安居
在禪修班休息的這段期間繼續精進用功藥師經
每日誦經後靜坐，聽老和尚開示的錄音帶，讓我受益不少。

有一日我聽老和尚開示「煩惱即菩提」，說「心中不起煩惱就是菩提」
真的是讓我有恍然大悟的感覺
以前我總認為說修行學佛就是轉煩惱
漏盡了煩惱即是菩提

聽了和尚開示
才發覺這樣的想法雖然沒錯
但似乎仍屬於漸修的層次

我們這念心本自清淨，與佛相同
只是染汙了而有煩惱
只要不起煩惱
這念心就是菩提心

感恩大和尚開示
讓我能多體誤了一些佛法的真理

女兒從幼稚園畢業囉（二）！

2008-07-24T14:07:00.000+08:00

可愛的花天使是由小班小朋友擔任，好可愛喔！小朋友都扭得很開心呢！

拉丁舞女郎出現囉！真是讓人驚豔啊，我都不知道我女兒有這段表演！雖然架式上有點不足，不過，女兒妳還是很棒的！

改編版西遊記，幾乎所有大班小朋友都上場囉！女兒扮演的是主持人的角色，頗有大將之風！

結束囉！來個大合唱吧！大家開心的結束這個活動，迎向小一新鮮人的生活！

女兒從幼稚園畢業囉（一）！

2008-07-24T13:58:00.000+08:00

昨天是我家女兒幼稚園的畢業典禮，走進會場時，去年女兒來表演的情景還歷歷在目，想不到一轉眼，她已經從在校生的身份變成畢業生了。

頒發畢業證書囉！園方真是絞盡腦汁，要人人有獎，還得為每個小朋友想得獎名稱。頒獎大合照囉！這是不能免俗的，來女兒笑一個！

昨天的節目，從令人催淚的畢業生給父母奉茶開始，有幾位代表致詞的家長談及小朋友這幾年的成長都感動的落淚了，另在台下為女兒拍照的我也很感動呢！想起女兒這兩年來成長的點點滴滴，有開心、也有辛苦，真是百感交集啊！

表演開始囉！先由畢業生祝福開始，每個小朋友都要講一句感性的話，例如「I will miss you all」等等的，這好像去年就講過了耶！老師，換個台詞吧！

好文分享---有善緣的石頭

2008-07-23T11:09:00.001+08:00

下面這篇文章是引用自July的網站，內容恰恰讓我此刻的心境有了善的改變

所以，引用於此跟大家分享，願能對大家的道業有所助益！

有時候.我會感覺遭人誤解.或被小人所批評.或看到批評者的嫉妒之心

我雖然看見他們的心胸狹窄.所知有限.心裡也不免難過.這時.會看見佛的腳步.

佛陀帶著弟子在恆河邊散步.

佛陀俯身撿起一塊拳頭大的石頭

對弟子說:

比丘們!

我現在想把這塊石頭扔入河裡.石頭會浮著?還是會沉沒?

弟子不明其意.佛陀把石頭丟進河裡

石頭沉沒了.弟子驚呼!

這塊石頭沒有善緣呀!

我曾見過ㄧ個三尺大的石頭.放在水上.不但沒有沉沒.反而渡河而過.石頭也沒有濕.

你們能告訴我:這是怎麼回事嗎?弟子默然

佛陀說:因為那個石頭有善緣!什麼是石頭的善緣?就是船.!

石頭放在船上渡河.既不會沉沒.也不會溼!

所以你們要廣結善緣呀!

我聽見觀音菩薩說:

如果這世界上.還有人誤解你.批評你.嫉妒你.

不論是善意.或是無意.那表示你的善緣還不足呀!

不要在意那些石頭有多大.要在乎你的船有多大!

2008.07.22喜歡閱讀的July 把相片把文章與您(妳)分享!

願我們都是有善緣的石頭!願此功德迴向給十方法界眾生!

本文引自---有善緣的石頭 - July的留言........

歡迎大家常去瀏覽july的網站喔！

多用一點心！

2008-07-22T16:54:00.001+08:00

這一次回山供佛齋僧，我跟幾位師兄提早一天回山出坡，這次我被分配到機動組發心，本來想應該會很忙碌，誰知卻是輕鬆的坡務。

由於星期六整天都在下雨，所以當天我們機動組的主要工作，就是將雨傘在主體各出口間做調整，讓從每個出口出來的師兄們，都能有足夠的雨傘使用。看來是一件很小而簡單的事，卻可從中看出山上法師不忍回山的學員淋雨的用心與慈悲。

在我們送傘的過程中，發生的另一件事，更讓我感受到法師的細心與自己的粗心。

由於當天下了一天的雨，路上難免有小小的積水。就當我們車行經過往禪悅院的路上時，有兩位師兄迎面而來，很自然的他們選擇從沒積水的右側走來，所以師父就讓車子慢慢從積水的左側往前移動。當下我習慣性的想「車子不是該靠右走嗎？」，不過稍後師父跟我說：「雖然，我們該靠右行使，可是，這樣那兩位學員就得走積水的地方而弄濕了鞋子，所以，我們靠左邊行駛，給學員方便囉」

一時間我真是慚愧自己只想到自己方便，卻沒思考到那兩位師兄的處境，也更佩服師父的用心、細心與慈悲心。

法師的用心、細心與慈悲心，真是值得我們學習！

好文轉載：美國老師，如何跟學生說--灰姑娘故事

2008-06-23T11:25:00.002+08:00

收集文宣，也可以隨手修福報喔！

2008-06-20T15:47:00.001+08:00

每天上班途中，總會經過許多路口
路旁總有著一些辛苦發著文宣的人
往日的我，因為不需要那些資訊
我總是婉拒他們發給我的文宣

不過最近我的想法，有了點改變
記得我曾經在網路上看到過一篇文章
內容是教大家收集文宣去資源回收賣錢以增加自己的財源
不過我倒是沒想這麼做
可是這個想法倒是可以有別的運用方法

你想看看，發文宣的人必須將文宣發完才能獲得報酬
越快發完，他就可以再去發別的文宣或從事別的工作
所以，你隨手拿一份文宣也算是幫助了他

然後，許多大樓的資源回收會讓特定經濟不好的人來收取
像我們社區就是讓清潔媽媽拿去回收站賣錢補貼她的收入
所以，我們把文宣交給她們或大樓、社區的回收點，是不是也幫助了另一家人呢？
何況，這樣也是很環保的事呢！

大家以後遇到發文宣的人，記得不要吝惜伸出你的手來拿文宣喔！

女兒終於學會騎腳踏車了！

2008-06-12T15:01:00.001+08:00

我家女兒從小就怕痛、怕跌倒
所以別人的小孩四歲就會玩滑板車了
我家女兒六歲才敢玩，而且還不大會使用煞車

而別人家五歲小孩，可能都騎著兩輪腳踏車到處跑了
她還騎著有輔助輪的腳踏車樂此不疲

不過昨天我下班回家時
她開心的跑過來跟我說：「我會騎腳踏車了喔！ㄅㄚㄅㄚ」
後來我才發現
原來是鄰居五歲的小女孩崴崴刺激她都六歲了，卻還不會騎腳踏車
我家女兒受了這刺激，當上就借了崴威的腳踏車練了起來
她，就這麼學會了騎腳踏車
雖然還不是很熟悉，不過至少懂得訣竅了
我想，小朋友果然還是需要同儕的刺激，互相比較、鼓勵才能有所成長的啊！

女兒，加油囉！希望你可以學會更多東西喔！

世間無常，國土危脆 ─ 讓我們同為四川震災災民誦經祈福！

2008-05-16T15:10:00.001+08:00

近日每日打開報紙、電視，討論的都是四川震災的新聞，看著那一具具的屍體、一張張痛哭失聲的臉孔，實在令人不忍視之。今天在報紙上還看到一位等待救援的小女孩，『身旁一塊塊磚石被移開，搜救隊員們才發現孩子雙腳被卡住，下半身沾滿鮮血，從咬緊的牙齒中，不難看出孩子正遭劇痛折磨。「兩隻老虎跑得快…」，救援隊因工具簡陋，救援速度很慢，就在大家著急時，卻聽到孩子唱起歌。「我唱歌就不會覺得痛」，獲救後的思雨這樣說。』想到這樣的景象，讓同樣為人父母的我，不禁也為之鼻酸！何況是現在仍在現場等候那一點點奇蹟的災民。

八大人覺經云：「世間無常，國土危脆」，即便是已經屹立二千年的都江堰，都不能免於在這次震災受損。而前一刻還在課堂上郎讀課文的學生們，下一刻樓倒房塌，幾十個生命就這麼被掩埋在瓦礫堆中，生死未卜。

佛經說「一切男子是我父，一切女子是我母」，且讓我們用慈悲心、同理心，一起來為四川震災的災民誦經、祈福，祈願往生者能超生淨土、往生善道；色身受傷的人、心寧受創的人能夠儘速痊癒、能夠獲得佛法的滋潤而免於驚慌、恐懼。

阿彌陀佛！

好文分享：「結婚，有什麼了不起」

2008-04-29T17:56:00.001+08:00

「結婚，有什麼了不起」，這真是一個很有趣的話題！對已婚的我，也是個有這切身感受的話題。

結婚了不起嗎？坦白說，當兩人頭昏眼花的徜徉在愛情的國度裡時，只要有一股衝動，就可以結婚了。至於婚後變成怎樣，管他的，先結了再說。

婚後才慢慢發現，這個甜蜜的負擔，還真不好扛。沒有練就十八般武藝，恐怕難以安然度過婚姻的考驗。不過我們還是要抱持感恩的心，因為晚上回家有熱熱的飯菜，還是很幸福的。

至於作者的觀點呢？摘要文章部份內容跟大家分享：

為了安撫小銘不安的婚前恐慌症，本台獨家採訪全台各地十位已婚男性民眾，詢問他們「結婚有什麼了不起？」以下就是本台記者的連線報導：

大賣場結帳出口的張先生說：「結婚？沒什麼了不起呀，就是每天下班回家，有人可以陪你嗑排骨便當、看電視新聞。」

陪太太逛街的賴先生說：「結婚很好，尤其冬天被窩裡，多了一雙腿可以暖腳。」（趁太太的目光被路邊攤的涼鞋吸走，賴先生偷偷補充：「可是夏天很熱，兩個人睡一定要開冷氣。」）

三代單傳的邱先生說：「對我而言，結婚唯一的差異是：婚前，所有人都問你『什麼時候要結婚？』婚後，全世界都問你『什麼時候生小孩？』」

剛走出書店的李先生頓了幾秒，表示：「結婚嗎？結婚是人類社會最小規模的『人民公社』，也是社會主義唯一成功施行的場所。年輕人，翻譯成白話文就是說：你老婆的財產是她的，你的財產也是她的。」

從事金融保險業的高先生說：「結婚是一份雙人保單，男女雙方既是要保單位，也是承保單位；保證其中一方失去工作或健康或生活能力時，另一方可以無條件給付，而且沒有保額上限。」

想看全文嗎？請連結以下網址：

結婚，有什麼了不起

 婚前一小時給莎莎的信

新聞分享：吃素減碳抗暖化！

2008-04-11T14:16:00.001+08:00

最近全球掀起一股「吃素減碳」風潮。根據環保署的資料，素食者一年因飲食所產生的二氧化碳約為430kg，而肉食者則為1500kg。
據報載，環保署長陳重信昨天承諾，四月廿二日世界地球日當天他要吃素減碳，至於是否把吃素減碳列入生活減碳政策宣導，他表示應進一步算出數據再來評估。

環保署出版的「二氧化碳生活減碳」小冊子中，列了一百多種生活減碳小撇步，就是沒有吃素這一項。陳重信說，素食減碳的確是一種潮流，他承諾在地球日當天吃素，也鼓勵環保署同仁吃素。
不過並非吃肉才會製造二氧化碳，米也是全球二氧化碳排放的主要來源之一。不過台達文教基金會企畫張楊乾表示，依聯合國跨政府氣候變遷小組資料，全球百分之十八的二氧化碳是畜牧業造成的，百分之二才是稻米生產，吃素還是一個有效的減排二氧化碳的好方法，目前他一周有三餐吃素。

環品會董事長劉銘龍則表示，除了吃素減碳，也應推廣「吃在地」觀念，如果總愛吃進口食物，即使從美國進口素食，運送所排放的二氧化碳就比吃本地牛肉還多。
相關新聞：
聯合報吃素減碳跟上抗暖化潮流

好文分享：當信任瓦解, 社會也就崩潰

2008-04-08T17:52:00.001+08:00

今日收到有人轉發的這篇文章，覺得值得與大家分享，特轉錄如下：

-------------------

楊蕙如幾年前與信用卡公司鬥智大勝，獲得社會某些人士的稱許，各媒體也封她為「卡神」。楊蕙如最近開了一家網路顧問公司，並頻頻上媒體打知名度。
筆者認為，一個是非不分、道德低落的社會，才會把類似楊蕙如的行為，視為英雄之舉。
在美國，你去商店買東西，事後不論任何理由，都可去退貨還錢。因此，有一些人（一些台灣人和更多的大陸人）過幾天要出席重要宴會，就去「買」一套名牌衣服，穿去赴宴之後，再去退錢。
美國商店還有一樁好康的事：買貴了，可退差價。於是有些人就趁平時不打折但尺寸、顏色較齊全的時候，把貨品買回來，等到大減價的時候，再把收據拿去退差價。
這些人對自己的行為洋洋得意，還到處宣揚自己的聰明，甚至納悶為何眾多的別人那麼「愚蠢」，不會利用這個「漏洞」。
把占人家便宜看成「聰明」，把奸巧看成「能力強」，把挑撥族群看成「和解共生」，真的是價值錯亂了。
從卡神，筆者想到了股神巴菲特。此地許多股友在討論巴菲特的選股標準，往往忽略了他一再強調的：他非常重視一家公司ＣＥＯ的誠信，不夠正派的公司他絕不考慮。
今天你會鑽法律漏洞，明天你掌權了，就會去修改法律，讓自己的違法變合法。這幾年來，我們看了太多這種例子了。
一個像楊蕙如這種心態的人，在記者會上還以稱讚現任雇主的方式，貶損曾拒絕錄用她的人，就不會讓人太奇怪了。
十年前，我帶年僅三歲多的兒子到美國旅行，寄宿親戚家。
親戚拿個全新的兒童汽車安全座椅給我，說：
「這裡規定兒童一定要坐汽車安全座椅，這個給你用，因為是借來的，請儘量不要弄髒，我還要還人。」
兩週後，我不再開車，他拿著半新不舊的安全座椅到量販店辦退貨。
店員一聲不吭，錢全數奉還。
親戚得意地對我說：
「美國的商店，兩週內都可憑發票退貨，所以我們常來這裡『借』東西。有些大陸人甚至連電視都『借』哩！
你說，美國人笨不笨？無條件退貨的漏洞這麼大，他們竟然都不知道！」
隔年，我到日本，在當地做事的台灣朋友招待我，出入都開車。我問：「東京地狹人稠，不是很難停車嗎？」「沒那麼嚴重啦！政府規定要有停車位才准買車，所以車子並不像你想的那麼多。」他說。
「哇！那你有停車位嘍？一定貴得嚇死人對不對？」
「你怎麼跟日本人一樣笨！先租個停車位，等車子掛牌後，再把停車位退掉，不就解決了？」
幾天後，換成日本朋友招待我，待遇淪為兩條腿加地鐵。他客氣地說：「東京養車容易，養停車位難。所以只好委屈你擠地鐵了。」我馬上向他傳授「破解之道」。
沒想到他沒有「悟道」的狂喜，只淡然說：
「真要鑽漏洞，其實到處都是，比如家母住在鄉下，我把戶籍遷過去再買車就可以了。
但是，我實際上就住東京，沒停車位卻買車，左鄰右舍會怎麼看我？開車上班，我怎麼面對同事、
上司及正派的人不會這樣做。」
美國商店無條件退貨的機制與日本到處漏洞的法規，都建立在「信任」的基礎上，
當「信任」瓦解，社會也會崩潰。
也因此，他們可以容忍政客做錯事，卻不容許政客說謊。
台灣呢？
我們則是「假到真時真亦假」，每個人都虛虛實實，整個社會是在「懷疑」的基礎上運作。
但即使已是防弊重於興利，結果還是「敢的拿去」。
中國「信託」的「信用」卡，遭「卡神」套利百餘萬元，社會卻站到「卡神」那一邊。
「信託」與「信用」，難道是反諷？想法思維影響行為，而個人行為又可擴及影響企業服務、社會運作。
記得去羅馬搭乘地鐵時，發現有售票機卻沒有驗票機。
當場起了疑惑，到底要如何確認乘客有沒有買票？那這樣地鐵不就鐵定虧錢嘛？
這是我們的習慣想法，總是想要替自以為的小聰明或貪小便宜尋求應對之道。
對於義大利人而言，我們會問這種問題才奇怪。
搭車為啥不買票？乘車怎麼可以不買票呢？兩方想法當下有了差異。
如果你真想知道是不是可以不要買票搭車？
可以，的確可以入站搭車，但是你要確保不會被富有正義感又雞婆的義大利人發現，因為他八成會去舉發你。
到時候罰款可就是車價的數倍，而且丟臉還丟到國外去，真是賠了夫人又折兵。
建立信任，不容易，卻很重要！當彼此信任度越高，管理就越少。
路，走對了，就不怕遙遠。
在紐約，有一次參觀有名的「大都會博物館」。
付了錢，櫃檯給我們一個約 10 圓台幣大小的金屬片門票，有兩條夾子。方便我們別在衣領上。
友人告訴我參觀中途可以隨時出來，如果還要再進去，門票就不用繳回，可以憑原本的門票再進入。
確定不再進去參觀，就把門票丟入門口的壓克力玻璃櫃中。
我問：「門票的形式、顏色有每天換嗎？」
朋友回答：「沒有」
「那會不會有人把門票帶回家，過幾天再來呢？或是 10人進去只買 5 張門票，其中一人再把門票帶出來給其他人？」
朋友大笑：「只有台灣人會這麼想！美國人想法單純多了，進去就是要買門票，不再進去，就繳回門票。基本上美國人相信大家都是守法的好人，所以門口工作人員很少。」
剎那間讓我覺得很慚愧，我們的防弊多於興利的觀念，鑽漏洞的念頭竟是文化的一部份。
最近幫台積電上課，發現台積電的餐廳跟科學園區的其他廠商一樣，採用外包模式，一樣乾淨整潔明亮。所不同的是餐廳沒有人幫你打菜，要吃什麼一切自己來，發水果的地方貼了一張紙條---- 每人限拿一袋(洗好切好的)。連入口處也很少有人在管，進餐廳自己用識別證刷卡，月底自動從薪水中扣除。
一位台積電副理告訴我：有一位員工被抓到吃飯沒刷卡，第一次警告，第二次就開除。
當彼此信任度越高，管理就越少，彼此方便，成本自然下降，工作也越愉快。相反的彼此猜忌、防範、圍堵、監督。不但降低生產力，工作也被動，不愉快。各位親愛的夥伴..您是否也發現當您和周遭朋友、同事處於信任的環境中，做起事情來都非常的有效率，而且默契十足；但是，處於猜忌和不諒解的情形下，任何事物都進展的很不順利...... 您了解了這道理。
從現在開始，就將心胸打開，用開放的心情，信任的態度，來對待每一位夥伴；或許剛開始，會發現，吃了很多虧，大家都還是防來防去，那是因為您的夥伴還不習慣您的處世態度。
記得﹕
堅持，對的事情就要堅持。
堅持才能天長地久。
路，走對了，就不怕遙遠。

看完後您作何感想?希望把它傳給您的好朋友，一起推廣互相信任的信念。

好文分享：再富，也要窮孩子！

2008-03-27T20:40:00.001+08:00

以下文章轉載自網路，與大家分享！

前些天，帶兒子去逛書局，他吵嚷著要我買一個精致、昂貴但不實用的鉛筆盒給他，最後我只買了一個麻雀雖小，五臟俱全的給他，他的嘴頓時呶了起來。接著，他看中一個設計小巧玲瓏，曲線優美，尺面圖案喧賓奪主地蓋過刻度的精美塑膠尺，但我買給他的卻是一把木尺。他的嘴嘟得更有“克夫”（curve）了。我不作聲，打算晚上臨睡前才透過故事開導他。

自升為人父之後，我一再提醒自己要貫徹一個與東方社會價值觀反其道而行的育兒理念─「再富，也要窮孩子！」但幾年下來，我漸感難於堅持下去，直到有一天我輾轉讀到南京大學一佈告欄上，一封署名為“辛酸的父親”寫給其上大學兒子的“匿名信”之後，才又深感無論如何都得貫徹這個理念。

這封信很有轉述的價值，摘錄如下：

親愛的兒子：

儘管你傷透了我的心，但是你終究是我的兒子。雖然，自從你考上大學，成為我們家幾代唯一一個大學生後，分不清咱倆誰是誰的兒子。

扛著行李陪你去大學報到，掛蚊帳、鋪被子、買飯菜票，甚至教你擠牙膏，這一切，在你看來是天經地義的，你甚至感覺你這個不爭氣的老爸給你這位爭氣的大學生兒子服務，是一件特沾光特榮耀的事。

在你讀大學的第一學期，我們收到過你的三封信，加起來比一封電報長不了多少，言簡意賅，主題鮮明，字跡通篇潦草，只一個“錢”字特別工整、而且清晰。

大二以後，從你一封接一封的催款信上我們能感受到，言辭之急迫、語調之懇切，讓人感覺你今後大學畢業時可以去當個優秀的討債人……。

最令我痛心的是，今年暑假，你居然偷改入學收費通知，虛報學費…，沒想到你竟也運用這招，來對付生你、養你、愛你、疼你的父親母親，僅僅為了能出入卡拉OK及酒吧…。

我一想起這事就痛苦，就失眠！這已成為一種心病，病根就是你─我親手撫養大卻又倍感陌生的大學生兒子。不知在大學你除了增加文化知識和社會閱歷之外，還能否長一丁點善良的心？

閱畢整封信，我想起妻懷孕時一位辛酸的父親，第一次上超音波做掃描時，我最關心的不是胎兒的性別，而是他到底是孤身上路抑或結伴而來─雙胞胎甚或四胞胎？

我執教的學校，有二男二女各取名為“歡、樂、新、年”的四胞胎兄妹。我常看到他們的爸爸拎著四份一模一樣的便當盒，在籬笆外分四次塞給四名可愛的孩子；而每次看到他們蹦蹦跳跳地回課室享用，便知道他們對便當的“內涵”相當滿意。我身為窮教員，如果孩子是結伴而來，我所能給他們準備的便當的內容，恐怕會顧得了量而顧不了質。

我之所有這種顧慮，主要受華人「再苦，不能苦了孩子！」的傳統觀念所影響。直到有一天，我那移居澳洲多年的老同學回國探親，及時給我來個當頭棒喝。

據他說，澳洲人民生活富裕，然而他們在信奉上帝之餘更信奉：「再富，也要“窮”孩子！」的教育理念。他們認為，在過份呵護下長大的孩子，將無法自立並且不懂感恩！

他回國的第二天，我陪他冒著風雨出外辦點事，他指著一個被包裹得像棉花團的華人小孩說：「孩子應當比大人少穿一件衣服！」他說在澳洲，即使冬天時也很難見到「棉花團」；如果是艷陽高照，母親們也會別有用心地、故意不撐開嬰兒車的遮陽棚。

我們東方家庭「再苦，也不能苦孩子！」的做法，看來有糾正的必要了。

那天晚上，我思前想後，決定等將來孩子入學了，為他準備一些“其貌不揚”的便當，以窮他物質，富他精神。

我手頭上有這麼一則資料：美國費城納爾遜中學門口有兩尊雕塑，左邊是一隻蒼鷹，右邊是一匹奔馬。雕塑所要表達的不是我們耳熟能詳的鵬程萬里馬到成功，而是象徵一隻餓死的鷹和一匹被剝了皮的馬。

原來，那只蒼鷹，為了加速實現飛遍五大洲七大洋的偉大理想，練就了各種高超優雅的飛行本領，結果忘了學習覓食，只飛了四天就活活餓死了。那匹奔馬嫌第一位主人─磨坊老闆給的活多，就乞求上帝把它換到農夫家；而後又嫌農夫餵的飼料少，又要求與其他馬對調，最後到了皮匠家─不必幹活，飼料又多，好不愜意。然而沒過多少天，它的皮就被皮匠剝下來做了皮革！

由此可窺見，一個缺乏起碼的獨立生存能力及不懂感恩的人，無論他有多大的才華，日後有多了不起的成就，都不算是一個健全的人，都是一個生命有缺憾的人。

動物界有一套超越萬物之靈的育兒理念，許多動物在它們的幼兒很羸弱時，會把它的幼崽含在嘴或在翼下，怕它們遇險而夭折；但當它們的孩子長大些，它們會毫不留情地把孩子趕離自己身邊，讓它們獨自去經風雨、練本領，甚至不給孩子留下回頭路！只有這麼做，孩子才能經得起任何風浪之襲擊，才能夠絕處逢生。

含在嘴或在翼下和趕離身邊，都是父母對孩子不同的愛的體現，連動物也深懂「慣子如殺子」的道理。

再富也要窮孩子，才能逼孩子學習獨立前行，學會感恩惜福。畢竟…孩子的後半生我們不一定能參與……。

今天下雨，不爬山！

2008-03-24T17:27:00.001+08:00

本來，為了慶祝登山社40週年紀念，昨天（3月23日）預計是要去爬磺嘴山的。不過，不巧週六晚上開始下雨，當晚12點上OB會網站發現沒有取消活動的訊息，先睡吧！也許明天就放晴了！

星期天一早起床，雨仍在下著，只是雨勢小了點，而且時有時無的！看看手機，沒有取消活動的訊息傳來，趕緊把裝備裝一裝出發吧！已經好多年不曾在雨中爬山了，雖然說可以預見山上雨勢一定更大，但是往日那種在雨中奮戰的感覺從心中湧了起來，時間6：30分，出發囉！

臨出門前，在電梯間遇到管理員，聽說我要去爬山，他臉上露出不知是欽佩，還是笑我是傻瓜的笑容，我只好說了一句：「以前大學時，更大的雨都照常爬呢」就趕快走了。上了捷運，還在懊悔著忘記帶背包套，打開背包拿出手機想看看有沒有人來電。咦！友一封6：30分的簡訊 -- 「活動取消，進子」！

天啊！怎麼會發生這種事！無奈只有摸摸鼻子，回家！經過路口早餐店，老闆還問「怎麼回來了」，我只好心虛的跟他說「下雨，活動取消」。還好晚班管理員下班了，不然一定更糗！

PS：最後我發現有人比我更慘，專程從台中開車北上的國和和世芳都已經到擎天崗了！哈哈哈！

好文分享：假日農夫種田趣！

2008-03-24T14:07:00.001+08:00

本篇文章摘自：商業周刊第 1061 期
作者：駱亭伶

-------

印象中，上一代務農為生的老人家，總是告誡子孫，要「好．好．讀．書」，將來不要再辛苦種田。有趣的是，如今的都市人，最大夢想卻是回歸田園。農業資產交易網所曾經公布的「田園夢想大實現調查」：近五成的都市人，夢想回歸田園，有高達八成的都市人，想在六十歲前，擁有一塊田地。而近年來，有不少人開始利用假日當農夫。這和日本作家見直紀推動的「半農半X的生活」主張不謀而合，人們可用一半時間務農，另一半時間則仍從事與個人才能有關工作。

見直紀在書中提到：務農是人找到與自然連結、恢復感性，同時還可自給自足的最佳方法。

其實，早在民國八十二年到八十五年間，農委會就推廣假日市民農園，鼓勵都市人租地耕種，曾造成一股風潮，但後來卻也因為許多人沒耐心而放棄，不少市民農園轉為休閒用途。只有民國八十九年開辦至今的新店市民農園，因租金比其他農園便宜二分之一，且多數會員都已經營五年以上，位於廣興兩千多坪的農地全部租罄，菜價高漲期間，更有數十位民眾排隊候補。

另外，針對做農不如想像中容易，很容易因挫折、疏懶而放棄的問題，近兩年，許多農園與社區大學合作，分春、秋兩季開班，包含課堂教學以及農園實作共十八堂課，結業後有心繼續的學員可以順理承租農園，左鄰右舍就是學長或學友，產生相互鼓勵支持社團效應，每學期開課幾乎都爆滿。

真正的樂活（LOHAS, Lifestyle of Health and Sustainability），除了健康生活，更強調永續。假日農夫健康做農的同時，延續人類、土地與自然的生命，是比一般休閒更具樂活精神的方式。

三月，正是春暖花開，萬物滋長的季節，如果你也蠢蠢欲動，想「半農半X」？已經有很多人帶頭跨出了第一步，不妨準備起跑吧！

------

最近因為外婆往生之故，回去鄉下幾趟，看著那一片種植著各種植物的田地，還真的有種想來種種田，體會一下在田裡揮汗的感覺，這是不是也能算是「慢活」的一種方式呢！今天在聯合報網站上看到「慢動讓你更聰明」這篇文章，上面說「當人們面臨壓力時，思考較快，腦波出現高週波β波，模式像電腦般，職場上多用此思考；慢速思考，則是放鬆後的思考模式，腦波呈現α波和θ波，想出來的事物，常更有創意。」

看來我們得要想辦法讓自己在快慢之簡取得一些平衡囉！

[延伸閱讀]

累了嗎？「慢動」放空一下吧！

假日農夫 -- 農委會網站

好文分享：愛喝咖啡的人，要多吃洋蔥唷！

2008-03-05T12:07:00.002+08:00

《本文摘要自 - 愛喝咖啡的人，要多吃洋蔥唷！作者/鄭慧文》

權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質疏鬆症治療藥品「calcitonin」還要好。
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，連續四週後，公白鼠的骨質平均增加了13.5-18%。另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5 公克的洋蔥，結果骨質流失的速率減少了25%。

更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上200-300公克（10盎司）的洋蔥，才能夠預防骨質疏鬆症。

中台禪寺與同源橋夜拍！

2008-02-21T13:32:00.001+08:00

Technorati Tags: 中台山

上班或休息，內心掙扎！

2008-02-20T14:16:00.001+08:00

今天早上真的是很掙扎又戲劇化，一早起床，覺得頭有點重，而且昨夜困擾我的頭痛還沒消除，好想請假在家休息。可是公司有許多事要處理，掙扎了10分鐘，還是起床梳洗上班去。

誰知道一上公車，一種噁心的感覺油然而生，就這樣我在公車上、捷運上一直掙扎要不要下車，換車回家休息，一直到下了捷運走出捷運地下道才下定決心，先上半天班看看吧！

到公司後，喝點昨天帶到公司的吉祥水，把假單寫好送出去，誰知道真是神奇了，那種噁心想吐的感覺居然慢慢消失了。本來我還想乾脆還是休假好了，不過同事勸說省下來下次再用，就從善如流囉！

醫生，晚上再去看好了！

雨停了，氣溫回升，開心啊！

2008-02-18T15:41:00.001+08:00

這一個冬天，真的是很有感覺，尤其過年期間冷到個不行，某個早上看樓下溫度計，居然是七度，真有點懷疑自己的眼睛是不是看錯，打開窗戶，那種冷颼颼的感覺卻騙不了人，真的是很冷。

終於上週六天氣漸漸回溫了，真是開心啊！希望天氣漸漸變好，等忙完這一陣，就可以安排去爬山囉！

悼！願哲明能往生阿彌陀佛淨土！

2008-01-04T14:49:00.001+08:00

1月2日上MSN時，得知登山社學弟哲明
在登山的過程中因山難而往生
乍聽到此消息
一時之間真的很難接受
他是這麼年輕、開朗、善良的一個人
怎會發生如此憾事

生命無常

這幾年來
山社OB會裡，陸續有二位年輕學弟早逝
哲明是因山難往生
另一位是因為癌症往生
人生是如此的無常
人的生命是如此的脆弱
人們常說要「把握當下」
大和尚更是提醒我們要人在哪裡，心在哪裡
面對無常、生滅的人生
唯有精進用功、勤修福報
心心念念依靠在佛法上
時時覺察、覺照我們的身口意三業
才能活的不枉此生

最後，祈願他能往生阿彌陀佛淨土！

2007年和平祈福法會暨同源橋、佛教文物展剪綵開幕 part 1

2007-12-25T16:03:00.000+08:00

當天全省各地回山共襄盛舉的學員有兩萬多人，大家都好踴躍喔！真是讚嘆大眾的發心！

當天同源橋揭幕，大和尚與一誠長老為大眾開示揭幕法語！

同源橋揭幕後，學員們都來走這座法橋，法橋能度眾生，相信能讓大眾升起智慧、慈悲之心，發菩提心，永不退轉。

中午午齋供眾期間，有其他精舍表演藝文活動，看他們表演得多有活力啊！

保持好心情，廣結好緣！

2007-11-14T12:05:00.001+08:00

前一陣子
公司進行了一次業務人員對內勤人員服務態度的評比
本來以為我漸漸已經做的不錯
大多數時間對大家也都和顏悅色
誠心的為他們服務、提供解答
不料，主管跟我說
老闆點名我電話禮儀不好
以及電話掛太用力
讓人覺得是在掛對方電話

說坦白的
剛收到這種訊息
心理有點忿忿不平
開始想到底是誰去扒我
不過仔細想想
好像還真的有幾次我接起電話
用比較開玩笑的語氣說招呼語被老闆抓到
也曾經因為很生氣某位同事咄咄逼人的口氣
而掛他電話

我們是學佛的人（忍不住要學許純美的語氣）
應該反省檢討自己日常的行為是否恰當
時時保持正念
保持好心情
跟大家結好緣囉！

禪與情緒管理

2007-11-09T18:35:00.001+08:00

現代人在職場、生活、家庭及其他等等環境都常須面對來自多方的許多壓力，諸如婆媳問題、夫妻相處、生涯發展、親子教育、...等等問題。
若是調適的好，壓力可能會是個助力，讓你更上層樓、心智成長；無法調適過來的人，則容易鎮日陷於情緒失控的狀態，更有人因此罹患躁鬱症，嚴重的還會做出一些令人遺憾的事件。所以，情緒管理真的是現代大眾很需要修習的一門課程。

教授法師說：修禪就能做好情緒管理。
佛法說：人人天生具有佛性，只是常因為心靈受到煩惱妄念的蒙蔽，而迷失本性。
以前上初級禪修班時，法師也說修行禪法是為返本歸原，回歸我們原本清境自在的那一念心。如果我們時時刻刻不忘觀照自心，免於陷入惡念、惡行之中，自然能做好情緒管理！就像法師所說，時時觀照自己這一念心，將自己定在這一念心中，以智慧化解生活中的困境。所以法師說：禪修就是修習「定慧等持」。

我覺得神秀大師所說：「身是菩提樹，心如明鏡臺，時時勤拂拭，莫使有塵埃。」這一首偈，似乎可以做為修習的參考。以我本身來說，由於工作的緣故，常常會有很多客戶來提出求償，有些客戶很傲慢或態度很差，
以前的我常會因此動氣，跟他們吵了起來，或是業務人員來問一些瑣碎的事情時，抱怨業務人員為甚麼這麼笨，要一而再、再而三的問一樣的事。

然而，自從去年開始接觸佛法、持誦藥師經、法華經後，在起心動念想罵人之時，立即想到這是不好的念頭，馬上滅了這個念頭或根本沒有起這種念頭。遇到情緒化的客戶就盡量想辦法去化解他的情緒，為他解決問題；遇到他人詢問，即使是重複的問題，也耐著性子好好的回答。
記得蘇東坡有一個「八風吹不動、一屁打過江」的公案，這也是值得我們學習的。我們的情緒常常因「稱、譏、毀、譽、利、衰、苦、樂」等八風所轉，而起心動念，乃至造作種種惡業。從情緒管理的角度來看，就要好好管理自己的情緒，先忍住，慢慢再用智慧去化解自己或他人的情緒，最後達到如如不動的心境。

憾動心靈的木魚聲！

2007-11-05T21:55:00.001+08:00

說到我學佛的因緣，這要感恩我的同修（佛教徒稱配偶為同修），她從二十多歲就開始學佛了，只是後來婚後由於工作和小孩的緣故，接觸的時間漸漸少了，直到三年多前女兒上學了，她才重新開始到住家附近的普燈精舍（中台禪寺安坑分院）上禪修課或參加法會活動。
至於我呢？當時我還是個對宗教不大熱衷的人，除了偶而會去行天公燒燒香外，我很少參與宗教活動。直到後來女兒也開始到精舍參加親子禪修班，我才開始參加一些精舍的法會活動。
在９５年１月８日，當日我陪老婆去精舍參加藥師法會，當天是藥師法會圓滿日，我一如往常跟著大家一起誦經、禮佛。只是不知何緣故，漸漸的有一種感動在心裡醞釀，甚至有一種眼淚想奪眶而出的感覺。尤其是悅眾法師那一聲聲的木魚聲，更是深深的敲入我的心裡、撼動著我的心，那種感動深深震撼著我的內心。我只得暫時停止誦經，避免我可能會真的痛哭失聲。當日法會結束後，看到旁邊傳寰師兄眼眶紅紅的，他說「還是忍不住哭出來」，我才發現原來別人也會這樣。

就因為這樣，我覺得也許我學佛的因緣到了，次月我皈依上惟下覺大和尚，接著開始到精舍上禪修課，從初級、中級、高級，到現在已經是研經班了。
不過、學佛的路還長，得要像大和尚所說「要站的長、站的久」，要努力的還很多！

誠心祈三願

2007-10-28T23:42:00.001+08:00

最近我偶而都會看看慈濟大愛劇場
之前的「回甘人生味」曾讓我有許多的感觸
而最近正在演的「幸福時光」
演的是醫院裡的種種無常
更是讓人動容

今天的劇情剛好是「器官捐贈」這個單元的最後一集
一位17歲的女孩，正值花樣年華
本該活出青春燦爛的生命
無奈老天爺跟她開了個玩笑 — 她得了腦癌
不過她真的很有智慧與慈悲心
她知道我們這個色身
只是個讓我們可以修行用功的身軀
當下放下了對色身的執著
決定往生後將器官捐贈給有需要的人
讓她的愛可以延續下去

透過這齣戲劇，讓我們更加體會到無常的苦
認知到要把握因緣用功、修福報
我們的心很粗、智慧不夠
常常師父說過話、上過的課、開示的法要，一轉身就忘的一乾二淨
回家後仍然是個習氣重的眾生

以下是結尾時的插曲「誠心祈三願」，是讓令人很感動的一首歌。
上網找到歌詞和MP3連結如下與大家分享。
讓我們一同祈願 —
一願遠離兵厄　去瞋恨
天下無災無難　無嚎聲

http://file.buda.idv.tw/music/CXQSY.mp3

我們一起祈禱　用至誠心情
我們一起發願　用開闊胸襟
把我們祈願　直達天聽
將我們悲懷　上契佛心
我們的祈禱　千萬聲

我們一起祈禱　用謙卑心情
我們一起發願　用慈悲胸襟
我們聲聲祈願　為眾生　
一願遠離兵厄　去瞋恨
天下無災無難　無嚎聲

佛陀啊
我們祈禱千萬聲
我們心願千萬層
聲聲層層慈濟情

佛陀啊
我們祈禱千萬聲
我們心願千萬層
層層聲聲上人心

我們一起祈禱　用善解心情
我們一起發願　用包容胸襟
我們聲聲祈願　為蒼生
二願社會祥和　息紛爭
喜樂攜手　邁向福慧路
我們一起祈禱　用知足心情
我們一起發願　用感恩胸襟

我們聲聲祈願為蒼生
三願人心淨化似清晨
恰如黑暗路上點明燈

佛陀啊
我們祈禱千萬聲
我們心願千萬層
聲聲層層慈濟情

佛陀啊
我們祈禱千萬聲
我們心願千萬層
層層聲聲上人心

雪山的回憶！

2007-10-26T23:48:00.001+08:00

雪山對我來說，是個有著深刻印象的地方
因為有我的好友陪我一起走過

那一年，大二的夏天
原本要跟大夥去南湖中央尖
見識一下南湖圈谷的風情
誰知期末考時生病
硬是得留下來準備補考
只得從參與人員變成送行人員
可是，實在心有不甘啊
於是跟在社辦的Bellafairy研究看去哪裡爬山
彌補這個缺憾
就在此時，忽然想起雪山離台北不遠、所需時間也不多
就這樣雪山成為我們的替代方案

沒去過雪山的我們
快速的找了資料、排了行程、擬定了菜單
最後又找了一名好友
三個人就這樣往雪山邁進

那次的行程
第一天我們很猛的就從武陵農場衝到369山莊
從日正當中走到夜色昏暗才踏入山莊
身體很疲倦，心理卻很充實
第二天因為還要趕回台北
一大清早就起床攀登雪山主峰
登頂時巧遇昨天在山莊所遇到帶狗一同登山的青年
當天衝下武陵農場時，一路陡下，抵達農場時，兩腳已不聽使喚的發抖

那次的行程，我們
第一次睡在公路局車站
第一次在高山上遇到有人帶狗爬山

那次的行程
雖然很累，可是很滿足、很興奮
雖然事隔多年
我也再次拜訪過雪山幾次
然而那次的行程卻是最讓我回味不已

郭元益糕餅博物館半日遊

2007-10-25T12:54:00.001+08:00
10月10日，一個風和日麗的日子。
我、阿蔡、小豬三家子人一同去士林郭元益糕餅博物館參加半日遊的活動。

三小時的活動中，有吃到飽古早味午餐、手工餅乾製作、禮俗介紹，還會玩一些小遊戲，活動內容還不錯。

活動結束還可以帶許多自己DIY的手工餅乾回家，真是物超所值。餅乾材料都是他們準備好，我們只需包餡、將麵團壓入模具中、取出，最後放入烤箱，不一會就能烤成可口的小餅乾了。

女兒的作品

無心的差錯，造成blog全然的被刪除！

2007-10-24T18:00:00.001+08:00

大家有沒有的覺得我的blog文章少了很多呢？
就在昨天，一不小心按錯了一個按鍵
造成我的部落格整個被刪除
沒錯，就是這麼一回事

以前覺得blogger的這個功能真是好用
練習用的blog很容易的就可以把他刪除
真是太省事了
可是，現在我又覺得他太容易了

算了，反正我想改版很久了
剛好利用著個機會改版
也還好我有備份一些文章
不至於讓blog顯得太空洞

趕緊再充實一些內容吧

寬恕別人、寬恕自己！

2007-10-22T16:27:00.001+08:00

最近深深地感覺到，修「忍辱」真的需要很大的毅力和慈悲心！尤其，在別人對你採取種種污衊、謾罵、蹂躪或對你做出一些令人痛苦的行為後，還能不起嗔心，甚至生起想渡化他的一念慈悲心，真的是很難的一件事。

昔日，佛在因地上修習忍辱，曾被歌利王割截身體，節節支解，不但不懷瞋恨，甚至發願將來成佛時首先度化他。如此的修持願行感動天地，使忍辱仙人回復到先前的模樣，這樣的修為不但圓滿忍辱波羅蜜，也成就了成佛的莊嚴淨土。

而我們呢？

週遭的一些朋友常因一些小事或同事間的小摩擦而起嗔心、造口業，甚至因此對其他同事記恨多時，導致每每提到該同事時，嗔心即起，內心受苦不已。自己以往也常
對特定人、事容易起嗔心，覺得很煩躁。然而自從最近兩次參加山上和天祥寶塔的大蒙山法會，唱誦懺悔偈時，深感往昔身、口、意造業深重，而虔誠懺悔，甚至淚
流滿面。最近開始會提醒自己時時提起正念，告誡自己要忍耐、慈悲。要檢討自己、寬恕別人，廣結善緣。

記得師父曾經開示過「冤親」既是冤、也是親。這一生我與特定人關係不好，乃是我過去生造業所致，現在開始就要轉惡緣為善緣，化冤為親。有摩擦、爭執，就修忍辱，先忍下來，再尋求好的方法來化解，甚至為他種下學佛的種子，期待因緣成熟時，能一同學佛。

最後引用見詣法師文章的一句話，「其實，寬恕別人就是寬恕自己，忍辱和寬容能夠產生慈悲和力量，令所有困境一一化除，得到永恆的安樂。」

文章分享 - 火車上偶遇

2007-10-22T16:21:00.002+08:00

記得有一次去天祥寶塔禪寺參加法會，寶塔禪寺的住持法師說過「修行學佛不是只有在精舍身、口、意清淨、在精舍有慈悲心就好，而是要落實在生活中，不能在精舍是菩薩，回家卻變成修羅」。

後來有一次我在跟同修討論「慈悲心」時，她曾說「我總要求她對其他人要有慈悲心，可是我自己卻對精舍某位師兄沒有慈悲心，反而因一點小事跟她吵架，讓那位師兄起了退心」，同修的話讓我無言。我當時的作為的確是不應該，不僅傷害了那位師兄，也做了不好的示範。

很感恩同修的一番話點醒了我，師父常說「佛法在世間、不離世間覺、離世覓菩提、恰如尋兔角」。不過我們常常忽略了這件事，而因此做錯了許多事而不自知。

以下這篇文章個人覺得頗值得我們學習，學習在日常生活上也要用功修行，學習用智慧來化解問題、隨緣度化，與大家分享之。

傳力

本文轉載自慈濟月刊第490期

◎撰文‧陳美羿　插畫‧潘勁瑞
上了火車，依號碼找到座位坐下來。不久，鄰座來了一位男士。

「請問你是慈濟委員嗎？」坐了一會兒，男士開口問我。
我答「是」，一邊奇怪他怎麼看出來的，因為我穿的是便服。
「我可以請教你一個問題嗎？」

我點點頭，等他發問。
「是不是每位慈濟委員都那麼好？」男士說：「每位委員的品德，都值得作社會表率嗎？」
我覺得他話中有話，所以問他：「我不明白您的意思，您願意告訴我嗎？」
「我鄰居有位慈濟委員，一天到晚說是去探訪個案，去幫獨居老人打掃、洗澡；去窮人家送東西、心理輔導，」說著說著，他激動起來：「可是在家裏，對公公婆婆可不是這樣，整天『趴趴走』，對自己的父母親更是『大小聲』。慈濟委員是這樣當的嗎？」
他愈說愈氣憤，最後拋出一句：「你們證嚴法師是這樣教的嗎？」
「他可能太愛做志工了，以致於疏忽了家庭應盡的責任。要改要改。」我強調：「上人都要求委員把家顧好，行有餘力，再出來當志工，服務人群。」
「哼！」他仍然氣呼呼：「在外面輕聲細語，在家氣燄囂張。旗袍很漂亮，人喔！不敢領教……」
我說：「慈濟委員是人，不是佛。人難免都有習氣，我想你我也有別人不喜歡的習氣吧？」
他沒有否認。
「其實慈濟不只是為社會服務而已；最可貴的，是透過參與各項活動和服務，反省自己、改變自己，改掉壞習氣再去影響別人。」
我再問他：「據您的觀察，她進慈濟之後，是愈變愈壞呢？還是愈變愈好？」
他想一想，吐出一口氣說：「是啦！差多啦！」
「您的意思是有進步囉？」我說：「其實人要變好，也需要一點時間，不可能『放下屠刀、立地成佛』。有進步就值得鼓勵、讚歎，那她就會愈變愈好，不是嗎？」
男士表示完全同意，神情也輕鬆起來。接著我談起許多改過向善的慈濟故事……談著談著，宜蘭到了，男士欣然跟我道別，下車去了。
我想，這位「鄰居」，可能就是他「枕頭」邊的「鄰居」吧！

午後！

2007-10-22T16:16:00.005+08:00

最近的午後老是烏雲密佈
雷雨忽然而至
路人閃都閃不及

忙碌的上班族
偷閒坐在office中幻想著
家中柔軟的沙發、冰涼的啤酒
42吋電漿播放著熱門的電影
愜意的午後

還是
日式房屋屋簷下的長廊
一杯熱茶、伴著雨打在屋簷的聲音
充滿禪意的氛圍

回神
鍵盤聲、夾雜著點陣是印表機的吵雜
同事正在發呆
ㄏ，他也在幻想著什麼嗎？

荒唐的早晨！

2007-10-22T16:16:00.003+08:00

今日一早起床，可能是昨天晚上打桌球太累，加上有點著涼
腦袋瓜裡一直有一個念頭
再睡一下、再睡一下
眼睛張開瞄一下時鐘，7：00整
我再睡到從1數到60就好了
嗯不然，今天請假好了
想到這，突然一個念頭上來
不行，工作好多，case還有待處理，雖然年假還有
無奈，還是起床吧！

起床後，發現已經7點多了
娃娃車老師的提醒電話快要響起，趕緊把還在賴床的女兒挖起來
（每天都要來個一回，天底下的小孩都是這樣嗎？）
陪她更衣、盥洗後，送上娃娃車，隨便吃兩口早餐，出門上班囉！

今天一樣順利的趕上839公車，本想今天應該會順利的趕上8：10的捷運
不料，沒趕上
接著更慘了
在捷運上過度專心看著「爽報」
渾然不覺已經過了我該下車的中山站
等我從報紙背後探出頭來時，跑馬燈上「雙連」兩個字緩緩出現
怕動作太大被看穿坐過站丟臉
我緩緩的整理東西、起身下車
漫步走到對面月台候車
心理突然又躍出了一個念頭，「乾脆請假去玩好了」
天啊！今天是怎麼了，滿腦子想休息！
不行，趕緊跳上捷運上班囉！

兩鬢漸漸班白！

2007-10-22T16:16:00.001+08:00

長久以來，對於自己的年紀，一直不是很在意。
下意識的認為自己還年輕，沒意識到自己年紀已經漸漸增長。
直到最近，偶然早晨梳洗時，忽然發現鏡中的自己，在耳際之間多了好多白頭髮。
原來我已經慢慢老了！

從前的日子，總覺得開心就好，年齡似乎不是大事。
總覺得自己年紀不大，對自己已經快40歲的事實恍然不覺。
直到最近發現耳際的白髮後，才開始真正對自己的年紀有些感覺。
原來我已經快40歲了耶！

奶奶八月份往生時，見到滿頭白髮的父親與叔叔們，更加重了這種感覺。
我真的該好好重新規劃自己的未來了。

40歲前的這幾年，該如何來進行呢？

宜蘭二日遊之馬賽克拼拼樂！

2007-10-22T16:13:00.001+08:00

自從前年看夏一姐在傳藝中心做了個馬賽克拼貼後，我就想去下次再去的話，也要帶女兒去拼個馬賽克筆筒之類的。這次藉著再度重遊傳藝中心，當然要一圓當日的想法囉（其實是外面太熱、表演場地又佔不到位置，就找個地方吹冷氣吧）！

想不到這還真困難耶！尤其我家老婆想要拼個時鐘掛在家裡！光構圖、選馬賽克就花了不少時間，最後還因為配色跟我有點小小的意見之爭。客官評評理啊！妳說柔和跟鮮豔是可以並存的嗎？最後，我只好讓步啦！眼睜睜的看的我的小花，淹沒在馬賽克海中！

我女兒和我的作品，哈哈！時間不夠，沒辦法把所以的空間都拼滿馬賽克！不過遠遠的看還OK啦！

也在打拼的婉君、夏一姐、文琪老師，加油啊！

宜蘭二日遊之仁山植物園！

2007-10-22T15:19:00.001+08:00

此次活動的第一個景點是仁山植物園，整個植物園構築在環山的步道沿線，SO出發前先來一張合照吧！天氣熱熱的，美女們一會汗流浹背，脫粧加上面容憔悴，恐怕不想拍照。

合影完，就出發吧！

剛開始走沒多久，文琪老師和婉君表妹還頗有元氣，先來一張特寫吧！這張把婉君拍的還滿美的，想簽經紀約的快喔！

女兒和JIM的女兒，兩個人不一會就玩在一起囉！JIM的女兒還自稱名字叫光之美少女，現在的小孩真是電視看太多囉！

爬到最高點的觀景台，再合影一張吧！團體旅遊就是這樣囉！走過一定要留下痕跡，搞不好年終尾牙還可以在大螢幕上露臉一下喔！

大夥們接下來就是下坡囉！很輕鬆的，別怕喔！

寂然如浮雲

邁向來時路！

六成就

佛典故事：提婆達多妙行方便

仗母親往生之因緣，為家人種下善的種子！

愛心信箱，打開情緒黑盒子

懷念母親

邁向來時路！

99年元宵校園提花燈

女兒的美勞作品！

IMPOSSIBLE（不可能）或 I'M POSSIBLE（我可能）！！

來自「遙遠星球的孩子」

石墨珍寶：大秦景教流行中國碑拓本！

好文分享：畫一個笑臉！

「慈悲三昧水懺」歌子戲觀後感！

法言與宴默！

大愛村是文化殖民嗎？

證嚴法師法語～人生只有使用權

你該稱我師姊！ㄏㄏ！

還有一些些！

寂雲小語：出坡

呼吸與長壽

胸懷夢想、精進不懈！

在心田裡種下一顆善的種子

讀「不想讀、就讓給別人吧！」一文有感！

佛典故事：祈福的女性

好文分享：生命的對待相處

好文分享：不要看遠處的東西

好文轉載：學習重思考而非記憶

好文轉載：生氣真的沒有用

執著是煩惱的根源！

電影觀後感：「放牛班的春天」

好文分享：大道透長安

跟我有為人子女者分享：母親，我怎麼讓你等了那麼久

好文分享：晚開的白色風信子

好文分享：淋雨的老和尚

好文分享：我有幫別人快樂嗎？

好文轉載：管教的藝術

原來一切都是我庸人自擾！

植葬，為我們立下典範！

大腦開竅手冊：1、你的腦袋愛撒謊

轉載：有愛不覺天涯遠！

法語分享：終日數他寶 自無半錢分 於法不修行 其過亦如是

好文分享：人人都是需要被讚美的！

時時刻刻都要把握當下，勤修福慧！

風雨中生起信心 -- 回山參加三壇大戒開壇有感！

漫步大屯自然公園

功夫熊貓：反璞歸真，發覺自己的潛力！

公案分享 - 以善方便，行慈悲喜捨度化眾生！

「龍騎士」，純消磨時間的一部電影！

好文分享：摘要自聖嚴法師「禪與悟」一書中「心淨國土淨」一文

這念心，不起煩惱就是菩提心！

最近懶懶的！

女兒從幼稚園畢業囉（二）！

女兒從幼稚園畢業囉（一）！

好文分享---有善緣的石頭

多用一點心！

好文轉載：美國老師，如何跟學生說--灰姑娘故事

收集文宣，也可以隨手修福報喔！

女兒終於學會騎腳踏車了！

世間無常，國土危脆 ─ 讓我們同為四川震災災民誦經祈福！

好文分享：「結婚，有什麼了不起」

新聞分享：吃素減碳抗暖化！

好文分享：當信任瓦解, 社會也就崩潰

好文分享：再富，也要窮孩子！

今天下雨，不爬山！

好文分享：假日農夫 種田趣！

好文分享：愛喝咖啡的人，要多吃洋蔥唷！

中台禪寺與同源橋夜拍！

上班或休息，內心掙扎！

雨停了，氣溫回升，開心啊！

悼！願哲明能往生阿彌陀佛淨土！

2007年和平祈福法會暨同源橋、佛教文物展剪綵開幕 part 1

保持好心情，廣結好緣！

禪與情緒管理

憾動心靈的木魚聲！

誠心祈三願

雪山的回憶！

郭元益糕餅博物館半日遊

無心的差錯，造成blog全然的被刪除！

法語分享：終日數他寶自無半錢分於法不修行其過亦如是

好文分享：假日農夫種田趣！